Pikante Aprikosen-Salsa mit Jalapeños
Fruchtig-scharfe Sommer-Salsa aus frischen Aprikosen, Jalapeños, Limette und Koriander. Perfekt als Dip zu Tortilla-Chips oder als frische Beilage zu Gegrilltem – von Hähnchen über Fisch bis hin zu Tofu.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 0 s
- Koch/Backzeit
- 20 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
90 kcal
- 2 g
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- davon Zucker
- 3 g
- Fett
- 0.5 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 150 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Aprikosen waschen, halbieren, entsteinen und in möglichst kleine, gleichmäßige Würfel schneiden. In eine mittelgroße Schüssel geben.
400 g Aprikosen, reif -
Tomaten waschen, Strunk entfernen und ebenfalls fein würfeln. Zu den Aprikosen in die Schüssel geben.
200 g Tomaten, fest und aromatisch -
Rote Zwiebel schälen und sehr fein würfeln, damit sie sich gut in der Salsa verteilt und nicht zu dominant ist. Zu den übrigen Zutaten geben.
60 g Rote Zwiebel -
Jalapeños waschen, der Länge nach halbieren, Kerne und helle Innenhäute (für weniger Schärfe) nach Belieben entfernen. Anschließend sehr fein hacken und zu den anderen Zutaten geben. Danach gründlich die Hände waschen.
30 g Jalapeños, frisch -
Koriander waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stängeln zupfen und grob bis fein hacken, je nach Vorliebe. Zu den übrigen Zutaten in die Schüssel geben.
10 g frischer Koriander -
Limette auspressen und den frisch gepressten Limettensaft zusammen mit Olivenöl über die Salsa-Zutaten gießen. Nach Belieben fein gehackten Knoblauch und etwas abgeriebene Limettenschale hinzufügen.
1 EL Olivenöl 30 ml Limettensaft, frisch gepresst ½ TL Limettenschale, fein abgerieben (unbehandelt) (optional) 5 g Knoblauchzehe (optional) -
Alles vorsichtig, aber gründlich mischen. Mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und bei Bedarf etwas Zucker oder Agavendicksaft abschmecken, bis die Balance aus Süße, Säure und Schärfe für dich stimmig ist.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) ½ TL Zucker oder Agavendicksaft (optional) -
Die Schüssel abdecken und die Aprikosen-Salsa mindestens 20 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Wartezeit 20 min
-
Vor dem Servieren einmal abschmecken und bei Bedarf mit etwas zusätzlichem Limettensaft, Salz oder Jalapeño nachjustieren. Sofort mit Tortilla-Chips servieren oder als frische Beilage zu Gegrilltem reichen.
Utensilien
- Zitruspresse
- Schneidebrett
- Löffel zum Umrühren
- Schüssel
- Küchenwaage oder Messbecher
- scharfes Messer
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