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Boerenkoolstamppot (Niederländischer Grünkohl-Kartoffelstampf mit Räucherwurst)

Originalname Boerenkoolstamppot

Herzhafter niederländischer Klassiker: cremiger Kartoffelstampf mit viel Grünkohl, leicht rauchig durch Speck und serviert mit würziger Räucherwurst. Perfekt für kalte Tage, einfach zuzubereiten, sättigend und nährstoffreich.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Boerenkoolstamppot (Niederländischer Grünkohl-Kartoffelstampf mit Räucherwurst)
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
35 min
Koch/Backzeit
5 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

780 kcal

30 g
Eiweiß
70 g
Kohlenhydrate
7 g
davon Zucker
40 g
Fett
15 g
davon gesättigt
10 g
Ballaststoffe
1700 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Kartoffeln schälen, grobe Augen entfernen und in gleich große Stücke (ca. 3–4 cm) schneiden. Grünkohl, falls frisch, gründlich waschen, dicke Stiele entfernen und in feine Streifen schneiden. Räucherwurst in Stücke schneiden oder im Ganzen lassen, je nach Vorliebe.

    600 g Grünkohl (frisch oder tiefgekühlt) 400 g Räucherwurst (z.B. Mettwurst, Krakauer oder niederländische Rookworst) 1200 g Kartoffeln (mehligkochend)
  2. Speck in kleine Streifen oder Würfel schneiden. Einen großen, breiten Topf (am besten mit schwerem Boden) erhitzen, Speck darin bei mittlerer Hitze 5–7 Minuten auslassen, bis er leicht gebräunt ist. Falls sehr wenig Fett austritt, 1 EL Butter oder etwas Öl zugeben.

    Wartezeit 7 min

    150 g Bauchspeck (durchwachsen, geräuchert)
  3. Kartoffelstücke auf den Speck in den Topf geben. Grünkohl locker darauf verteilen und das Wasser angießen. Der Topfboden sollte knapp bedeckt sein; bei Bedarf etwas mehr Wasser verwenden. Mit etwas Salz würzen (vorsichtig, da Speck und Wurst salzig sind).

    600 g Grünkohl (frisch oder tiefgekühlt) 1200 g Kartoffeln (mehligkochend) 400 ml Wasser (für den Topfboden, ggf. etwas mehr) Salz (nach Geschmack)
  4. Räucherwurst oben auf den Grünkohl legen. Topf mit Deckel schließen, einmal aufkochen, dann die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und alles 25–30 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind. Zwischendurch kurz kontrollieren, ob noch etwas Wasser im Topf ist, und bei Bedarf minimal nachgießen.

    Wartezeit 30 min

    400 g Räucherwurst (z.B. Mettwurst, Krakauer oder niederländische Rookworst)
  5. Milch in einem kleinen Topf oder der Mikrowelle lauwarm erwärmen (nicht kochen). Butter bereitstellen. Wurst aus dem Topf nehmen und warm beiseitelegen, z.B. in Alufolie eingeschlagen oder im abgedeckten Topf auf einem Teller.

    40 g Butter 200 ml Milch (vollfett, lauwarm)
  6. Kartoffeln und Grünkohl im Topf mit einem Kartoffelstampfer grob zerdrücken. Nach und nach die warme Milch und die Butter einarbeiten, bis ein cremiger, aber noch strukturierter Stampf entsteht. Ggf. etwas von der Kochflüssigkeit zugeben, falls die Masse zu trocken ist.

  7. Den Stampf mit Salz, reichlich schwarzem Pfeffer und etwas frisch geriebener Muskatnuss abschmecken. Nochmal kurz bei sehr niedriger Hitze durchziehen lassen (2–3 Minuten), dabei gelegentlich umrühren, damit nichts ansetzt.

    Wartezeit 3 min

    Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  8. Räucherwurst in Scheiben schneiden. Boerenkoolstamppot auf vorgewärmte Teller geben, Wurstscheiben darauf anrichten und nach Wunsch mit etwas Senf servieren.

    2 EL Senf (mittelscharf, für das Servieren, optional) 400 g Räucherwurst (z.B. Mettwurst, Krakauer oder niederländische Rookworst)
II

Utensilien

  • Kartoffelstampfer
  • Schneidebrett
  • Kochmesser
  • Großer Topf mit Deckel
  • Messbecher
  • Kleiner Topf oder Mikrowellengefäß
  • Kochlöffel
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