Causa Rellena mit Hühnchen und Avocado
Originalname Causa Rellena
Klassische peruanische Causa Rellena: kalt servierte Schichten aus gewürztem Kartoffelpüree mit Limette und Aji Amarillo, gefüllt mit saftigem Hühnerfleisch, cremiger Avocado und Mayonnaise. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht, ideal zum Vorbereiten für Feste und besondere Anlässe.
- Mittel
- Schwierigkeit
- 35 s
- Vorbereitung
- 30 s
- Koch/Backzeit
- 1 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
520 kcal
- 23 g
- Eiweiß
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 27 g
- Fett
- 5 g
- davon gesättigt
- 7 g
- Ballaststoffe
- 700 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Schritt 1 Hähnchenbrustfilets in einen Topf legen, mit Hühnerbrühe bedecken und das Lorbeerblatt zugeben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 15–20 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch gar, aber noch saftig ist.
Hähnchenbrustfilets in einen Topf legen, mit Hühnerbrühe bedecken und das Lorbeerblatt zugeben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 15–20 Minuten sanft köcheln lassen, bis das Fleisch gar, aber noch saftig ist.
Wartezeit 20 s
500 g Hähnchenbrustfilet 500 ml Hühnerbrühe (oder Wasser mit Brühewürfel) 1 Stück Lorbeerblatt -
Schritt 2 Hähnchen aus der Brühe heben und leicht abkühlen lassen. Währenddessen die Zwiebel schälen und fein würfeln.
Hähnchen aus der Brühe heben und leicht abkühlen lassen. Währenddessen die Zwiebel schälen und fein würfeln.
Wartezeit 10 s
80 g Zwiebel (rot oder gelb) -
Schritt 3 Abgekühltes Hähnchen mit zwei Gabeln oder den Fingern in feine Fasern zupfen. In eine Schüssel geben, die Zwiebelwürfel hinzufügen.
Abgekühltes Hähnchen mit zwei Gabeln oder den Fingern in feine Fasern zupfen. In eine Schüssel geben, die Zwiebelwürfel hinzufügen.
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Schritt 4 Mayonnaise und Limettensaft zum Hähnchen geben, alles gründlich vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Füllung abgedeckt bis zur Verwendung kalt stellen.
Mayonnaise und Limettensaft zum Hähnchen geben, alles gründlich vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Füllung abgedeckt bis zur Verwendung kalt stellen.
120 g Mayonnaise Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 1 EL Limettensaft (frisch gepresst) Salz (nach Geschmack) -
Schritt 5 Kartoffeln schälen, in grobe Stücke schneiden und in einen großen Topf geben. Mit kaltem Wasser bedecken, leicht salzen und zum Kochen bringen. 18–20 Minuten weich garen, bis sie sich leicht zerdrücken lassen.
Kartoffeln schälen, in grobe Stücke schneiden und in einen großen Topf geben. Mit kaltem Wasser bedecken, leicht salzen und zum Kochen bringen. 18–20 Minuten weich garen, bis sie sich leicht zerdrücken lassen.
Wartezeit 20 s
Salz (nach Geschmack) 1200 g Kartoffeln (mehligkochend) -
Schritt 6 Während die Kartoffeln kochen, Eier in einem kleinen Topf mit Wasser bedecken, aufkochen und 8–10 Minuten hart kochen. Danach mit kaltem Wasser abschrecken, schälen und beiseitestellen.
Während die Kartoffeln kochen, Eier in einem kleinen Topf mit Wasser bedecken, aufkochen und 8–10 Minuten hart kochen. Danach mit kaltem Wasser abschrecken, schälen und beiseitestellen.
Wartezeit 10 s
2 Stück Eier (Größe M) -
Schritt 7 Gegarte Kartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen, damit überschüssige Feuchtigkeit entweicht. Noch heiß mit einem Stampfer oder durch eine Presse zu einem sehr feinen Püree verarbeiten.
Gegarte Kartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen, damit überschüssige Feuchtigkeit entweicht. Noch heiß mit einem Stampfer oder durch eine Presse zu einem sehr feinen Püree verarbeiten.
Wartezeit 5 s
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Schritt 8 Öl, Limettensaft und Aji Amarillo zur Kartoffelmasse geben und alles kräftig zu einem glatten, formbaren Püree vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Masse vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Öl, Limettensaft und Aji Amarillo zur Kartoffelmasse geben und alles kräftig zu einem glatten, formbaren Püree vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Masse vollständig auf Raumtemperatur abkühlen lassen.
Wartezeit 30 s
Salz (nach Geschmack) 1 EL Aji Amarillo Paste (oder andere milde Chilipaste) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 3 EL Pflanzenöl (neutral, z.B. Sonnenblumenöl) 4 EL Limettensaft (frisch gepresst) -
Schritt 9 Avocados halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in dünne Scheiben schneiden. Tomaten entkernen und in kleine Würfel schneiden. Gekochte Eier in Scheiben schneiden. Oliven in Ringe schneiden. Petersilie grob hacken.
Avocados halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch aus der Schale lösen und in dünne Scheiben schneiden. Tomaten entkernen und in kleine Würfel schneiden. Gekochte Eier in Scheiben schneiden. Oliven in Ringe schneiden. Petersilie grob hacken.
2 EL Petersilie (frisch, glatt) 2 Stück Avocado (reif, aber fest) 2 Stück Eier (Größe M) 40 g Oliven (schwarz, ohne Stein) 120 g Tomaten (festfleischig) -
Schritt 10 Avocadoscheiben mit etwas Salz und Pfeffer würzen, damit sie aromatisch sind und nicht fad wirken.
Avocadoscheiben mit etwas Salz und Pfeffer würzen, damit sie aromatisch sind und nicht fad wirken.
Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) -
Schritt 11 Eine rechteckige Auflaufform (ca. 20×25 cm) oder einen verstellbaren Tortenring leicht mit Öl einpinseln oder mit Folie auslegen. Die Hälfte des Kartoffelpürees gleichmäßig auf dem Boden der Form verteilen und mit den Händen oder einem Spatel fest andrücken und glattstreichen.
Eine rechteckige Auflaufform (ca. 20×25 cm) oder einen verstellbaren Tortenring leicht mit Öl einpinseln oder mit Folie auslegen. Die Hälfte des Kartoffelpürees gleichmäßig auf dem Boden der Form verteilen und mit den Händen oder einem Spatel fest andrücken und glattstreichen.
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Schritt 12 Die vorbereitete Hähnchen-Mayonnaise-Mischung gleichmäßig auf der ersten Kartoffelschicht verteilen und leicht andrücken.
Die vorbereitete Hähnchen-Mayonnaise-Mischung gleichmäßig auf der ersten Kartoffelschicht verteilen und leicht andrücken.
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Schritt 13 Die gewürzten Avocadoscheiben auf der Hähnchenschicht auslegen. Tomatenwürfel darüberstreuen. Nach Belieben einige Olivenringe und Eierscheiben zurückbehalten, den Rest ebenfalls verteilen.
Die gewürzten Avocadoscheiben auf der Hähnchenschicht auslegen. Tomatenwürfel darüberstreuen. Nach Belieben einige Olivenringe und Eierscheiben zurückbehalten, den Rest ebenfalls verteilen.
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Schritt 14 Die restliche Hälfte des Kartoffelpürees auf der Avocado- und Hähnchenschicht verteilen und vorsichtig glattstreichen, ohne die unteren Schichten zu verschieben.
Die restliche Hälfte des Kartoffelpürees auf der Avocado- und Hähnchenschicht verteilen und vorsichtig glattstreichen, ohne die unteren Schichten zu verschieben.
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Schritt 15 Die Oberfläche nach Belieben dekorieren: mit den restlichen Eierscheiben, Olivenringen, Tomatenwürfeln und gehackter Petersilie garnieren.
Die Oberfläche nach Belieben dekorieren: mit den restlichen Eierscheiben, Olivenringen, Tomatenwürfeln und gehackter Petersilie garnieren.
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Schritt 16 Die Causa abdecken und mindestens 1 Stunde, besser 2–3 Stunden, im Kühlschrank durchkühlen lassen, damit sie stabil wird und die Aromen sich verbinden. Vor dem Servieren in 6 Stücke schneiden.
Die Causa abdecken und mindestens 1 Stunde, besser 2–3 Stunden, im Kühlschrank durchkühlen lassen, damit sie stabil wird und die Aromen sich verbinden. Vor dem Servieren in 6 Stücke schneiden.
Wartezeit 1 min
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- Schneidebrett
- Kochmesser
- Auflaufform oder Tortenring
- Schüssel
- Spatel oder Teigkarte
- Kartoffelstampfer oder Presse
- großer Topf
- kleiner Topf
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