Blaubeer-Mandel-Overnight-Oats

Name: Blaubeer-Mandel-Overnight-Oats
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 80 g Haferflocken; 160 ml Mandelmilch; 2 EL Ahornsirup; ½ TL Vanilleextrakt; 100 g Blaubeeren; 30 g Mandeln

Die Blaubeer-Mandel-Overnight-Oats sind ein köstliches Frühstücksgericht, das perfekt für Menschen geeignet ist, die sich morgens gesund ernähren möchten. Die Kombination von fruchtigen Blaubeeren, knackigen Mandeln und cremigen Haferflocken sorgt für ein reichhaltiges, nahrhaftes und herrlich fruchtiges Frühstückserlebnis. Diese Mahlzeit ist durchzogen von süßen und sauren Aromen, die sich perfekt verbinden und einen erfrischenden und sättigenden Geschmack hinterlassen.

0.0 (0)

KI generiert Vegan

#vegane frühstücksideen #schnell zubereitet #deutschland #gesund #overnight oats #blaubeeren #saftig #nahrhaft #vegan #mandeln #haferflocken #cremig #fettarm #frühstück #süß

Rezept von malsati-team

: Schwierigkeit
10 min: Vorbereitung
0 s: Koch/Backzeit
0 s: Ruhezeit

Zubereitung

Schritt für Schritt

In einer Schüssel die Haferflocken, Mandelmilch, Ahornsirup und Vanilleextrakt vermengen.
Die Mischung gleichmäßig in zwei Gläser oder Schalen geben und abdecken.
Über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen, damit die Haferflocken quellen können.
Am nächsten Morgen die Blaubeeren und Mandeln als Topping auf die Overnight-Oats geben.
Nach Belieben mit zusätzlichem Ahornsirup süßen und sofort servieren.