Blaubeer-Mandel-Overnight-Oats
Die Blaubeer-Mandel-Overnight-Oats sind ein köstliches Frühstücksgericht, das perfekt für Menschen geeignet ist, die sich morgens gesund ernähren möchten. Die Kombination von fruchtigen Blaubeeren, knackigen Mandeln und cremigen Haferflocken sorgt für ein reichhaltiges, nahrhaftes und herrlich fruchtiges Frühstückserlebnis. Diese Mahlzeit ist durchzogen von süßen und sauren Aromen, die sich perfekt verbinden und einen erfrischenden und sättigenden Geschmack hinterlassen.
Zutaten
Overnight-Oats
- 80 g Haferflocken
- 160 ml Mandelmilch
- 2 EL Ahornsirup
- ½ TL Vanilleextrakt
Topping
- 100 g Blaubeeren
- 30 g Mandeln
Schritte
- Schritt 1
In einer Schüssel die Haferflocken, Mandelmilch, Ahornsirup und Vanilleextrakt vermengen.
- Schritt 2
Die Mischung gleichmäßig in zwei Gläser oder Schalen geben und abdecken.
- Schritt 3
Über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen, damit die Haferflocken quellen können.
- Schritt 4
Am nächsten Morgen die Blaubeeren und Mandeln als Topping auf die Overnight-Oats geben.
- Schritt 5
Nach Belieben mit zusätzlichem Ahornsirup süßen und sofort servieren.
Utensilien
- Schüssel
- Löffel
- Gläser oder Schalen
Fragen & Antworten
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