Wilder Gemüseauflauf
Der Wilde Gemüseauflauf ist ein Fest für die Sinne, eine harmonische Mischung aus frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und einer cremigen Käsesauce. Die verschiedenen Texturen und Geschmacksrichtungen verschmelzen zu einem köstlichen Gericht, das sowohl sättigend als auch leicht ist. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder als Beilage zu einem festlichen Anlass.
Zutaten
Gemüseauflauf
- 500 g Kartoffeln geschält und in Scheiben geschnitten
- 200 g Karotten geschält und in Scheiben geschnitten
- 200 g Zucchini in Scheiben geschnitten
- 200 g Brokkoli in Röschen geteilt
- 1 Stück Zwiebel fein gehackt
- 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 200 ml Sahne
- 200 ml Milch
- 2 Stück Eier
- 150 g Geriebener Käse
- 1 Prise Muskatnuss gerieben
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ Bund frische Petersilie gehackt
Schritte
- Schritt 1
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Eine Auflaufform mit etwas Olivenöl einfetten.
- Schritt 2
Die Kartoffeln, Karotten, Zucchini und Brokkoli in die Auflaufform schichten.
200 g Karotten geschält und in Scheiben geschnitten 500 g Kartoffeln geschält und in Scheiben geschnitten 200 g Zucchini in Scheiben geschnitten 200 g Brokkoli in Röschen geteilt
- Schritt 3
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig dünsten.
2 EL Olivenöl 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt 1 Stück Zwiebel fein gehackt
- Schritt 4
Sahne, Milch und Eier in einer Schüssel verquirlen. Mit Muskatnuss, Salz und Pfeffer würzen.
200 ml Sahne 200 ml Milch 2 Stück Eier 1 TL Salz 1 Prise Pfeffer 1 Prise Muskatnuss gerieben
- Schritt 5
Die Zwiebel-Knoblauch-Mischung über das Gemüse in der Auflaufform geben. Die Sahne-Mischung darüber gießen.
1 Stück Zwiebel fein gehackt 200 ml Sahne 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt 200 ml Milch 2 Stück Eier
- Schritt 6
Den geriebenen Käse gleichmäßig über den Auflauf streuen.
150 g Geriebener Käse
- Schritt 7
Den Auflauf im vorgeheizten Ofen etwa 45 Minuten backen, bis das Gemüse weich und der Käse goldbraun ist.
45 min
- Schritt 8
Den Auflauf aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren etwa 10 Minuten ruhen lassen. Mit frischer Petersilie bestreuen.
10 min
½ Bund frische Petersilie gehackt
Utensilien
- Schneidebrett
- Schneebesen
- Schüssel
- Pfanne
- Messer
- Auflaufform
Fragen & Antworten
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