Geschmortes Schweinefleisch mit Reis (Lu Rou Fan)
Lu Rou Fan ist ein traditionelles taiwanesisches Gericht, das durch seine reichhaltigen Aromen und zarte Textur besticht. Das geschmorte Schweinefleisch wird in einer würzigen Sojasauce gekocht, die mit einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern verfeinert wird. Serviert auf einem Bett aus dampfendem Reis, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus herzhaften und süßen Noten, die jeden Bissen zu einem Genuss machen.
Zutaten
Hauptgericht
- 500 g Schweinebauch in 2 cm Würfel geschnitten
- 1 Stück Zwiebel fein gehackt
- 3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
- 5 cm Ingwer in dünne Scheiben geschnitten
- 100 ml Sojasauce
- 50 ml Dunkle Sojasauce
- 50 ml Reiswein
- 500 ml Wasser
- 2 EL Zucker
- 1 TL Fünf-Gewürze-Pulver
- 2 Stück Sternanis
- 600 g gekochter Reis
- 2 Stück Frühlingszwiebeln in feine Ringe geschnitten
- ½ Bund Koriander grob gehackt
Schritte
- Schritt 1
Den Schweinebauch in 2 cm große Würfel schneiden und beiseite stellen.
500 g Schweinebauch in 2 cm Würfel geschnitten
- Schritt 2
Die Zwiebel fein hacken, die Knoblauchzehen fein hacken und den Ingwer in dünne Scheiben schneiden.
3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt 1 Stück Zwiebel fein gehackt 5 cm Ingwer in dünne Scheiben geschnitten
- Schritt 3
In einem großen Topf etwas Öl erhitzen und die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer darin anbraten, bis sie duften.
3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt 5 cm Ingwer in dünne Scheiben geschnitten 1 Stück Zwiebel fein gehackt
- Schritt 4
Den Schweinebauch hinzufügen und anbraten, bis er rundum gebräunt ist.
500 g Schweinebauch in 2 cm Würfel geschnitten
- Schritt 5
Sojasauce, dunkle Sojasauce, Reiswein, Wasser, Zucker, Fünf-Gewürze-Pulver und Sternanis in den Topf geben und gut umrühren.
2 EL Zucker 1 TL Fünf-Gewürze-Pulver 50 ml Dunkle Sojasauce 500 ml Wasser 50 ml Reiswein 100 ml Sojasauce 2 Stück Sternanis
- Schritt 6
Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und zugedeckt etwa 1,5 Stunden köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
1 h 30 min
- Schritt 7
Den Topf vom Herd nehmen und das Gericht etwa 10 Minuten ruhen lassen.
10 min
- Schritt 8
Den gekochten Reis auf Schüsseln verteilen und das geschmorte Schweinefleisch darüber geben. Mit Frühlingszwiebeln und Koriander garnieren.
600 g gekochter Reis 2 Stück Frühlingszwiebeln in feine Ringe geschnitten ½ Bund Koriander grob gehackt
Utensilien
- Schneidebrett
- großer Topf
- Kochlöffel
- Messer
Fragen & Antworten
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