Mabawa

Ein köstliches Gericht aus der afrikanischen Küche, das die Aromen von Ingwer, Knoblauch und Kokosmilch perfekt kombiniert. Die zarten Hähnchenstücke werden in einer würzigen Sauce aus Tomaten, Zwiebeln und Gewürzen gekocht und mit frischem Koriander garniert. Die perfekte Mischung aus süß, scharf und cremig, die jeden Gaumen verzaubert.

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KI generiert
malsati-team
Rezept von malsati-team
Mabawa
Schwierigkeit
20 min
Vorbereitung
40 min
Koch/Backzeit
0 s
Ruhezeit
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken.

  3. Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.

  4. Tomaten waschen und in kleine Stücke schneiden.

  5. In einem Topf Öl erhitzen und Hähnchenstücke darin anbraten, bis sie goldbraun sind.

  6. Ingwer und Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.

  7. Zwiebeln hinzufügen und glasig dünsten.

  8. Tomaten hinzufügen und für ca. 5 Minuten köcheln lassen.

  9. Kokosmilch hinzufügen und gut umrühren.

  10. Mit Salz, Pfeffer, Chilipulver, Kurkuma, Kreuzkümmel, Korianderpulver und Garam Masala würzen.

  11. Für weitere 10-15 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce etwas eingedickt ist.

  12. Mit frischem Koriander garnieren und servieren.

II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Topf
  • Löffel
  • Pfanne
  • Messer
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