Cremiges Rhabarber-Risotto mit Parmesan
Originalname Rhabarber-Risotto
Ein cremiges Risotto, das die feine Säure von Rhabarber mit der herzigen Tiefe von Weißwein, Gemüsebrühe und Parmesan verbindet. Der Rhabarber wird nur kurz gegart, sodass er seine fruchtige Frische behält und gleichzeitig in die cremige Reisbasis übergeht. Ein ungewöhnliches, aber harmonisches Gericht, das sowohl als leichter Hauptgang als auch als raffiniertes Frühlings-Vorspeisengericht überzeugt.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 30 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
430 kcal
- 11 g
- Eiweiß
- 60 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- davon Zucker
- 14 g
- Fett
- 6 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen und bei kleiner Hitze warm halten. Rhabarber waschen, die Enden abschneiden und die Stangen nach Bedarf schälen. Rhabarber in etwa 1 cm große Stücke schneiden.
400 g Rhabarber (frisch) 1000 ml Gemüsebrühe (heiß) -
Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und sehr fein hacken oder pressen. Schnittlauch fein schneiden. Parmesan frisch reiben, Zitronenschale abreiben und beiseitestellen.
60 g Parmesan (frisch gerieben) 2 EL Schnittlauch (oder glatte Petersilie, frisch) 80 g Zwiebel 1 Stück Knoblauchzehe ½ TL Zitronenschale (fein abgerieben, ungespritzte Zitrone) -
In einem breiten Topf das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebelwürfel darin 3–4 Minuten glasig anschwitzen, ohne dass sie Farbe annehmen. Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten, bis er duftet.
Wartezeit 4 min
2 EL Olivenöl 1 Stück Knoblauchzehe 80 g Zwiebel -
Risottoreis in den Topf geben und unter Rühren 1–2 Minuten mitanschwitzen, bis die Körner leicht glasig werden. Mit dem Weißwein ablöschen und unter Rühren köcheln lassen, bis der Wein fast vollständig vom Reis aufgenommen wurde.
Wartezeit 3 min
320 g Risottoreis (z.B. Arborio oder Carnaroli) 120 ml Weißwein (trocken) -
Sobald der Wein eingekocht ist, so viel heiße Gemüsebrühe angießen, dass der Reis knapp bedeckt ist. Unter gelegentlichem Rühren sanft köcheln lassen. Sobald die Flüssigkeit weitgehend aufgenommen ist, erneut Brühe nachgießen. Diesen Vorgang 15–18 Minuten wiederholen, bis der Reis gar, aber noch leicht bissfest ist.
Wartezeit 18 min
1000 ml Gemüsebrühe (heiß) -
Während der Reis gart, in einer kleinen Pfanne ein kleines Stück der Butter (etwa 10 g) erhitzen. Rhabarberstücke und Zucker zugeben und bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten sanft anschwitzen, bis der Rhabarber leicht weich wird, aber nicht zerfällt. Mit einer Prise Salz und Pfeffer abschmecken und beiseitestellen.
Wartezeit 3 min
Salz (nach Geschmack) 40 g Butter 400 g Rhabarber (frisch) 1 TL Zucker Pfeffer (nach Geschmack) -
Wenn der Reis fast die gewünschte Konsistenz erreicht hat, den Rhabarber mitsamt dem ausgetretenen Saft unter das Risotto heben und 2 Minuten mitziehen lassen. Der Rhabarber soll seine Form behalten und dem Risotto eine leicht fruchtige Säure geben.
Wartezeit 2 min
400 g Rhabarber (frisch) -
Topf vom Herd ziehen. Restliche Butter, geriebenen Parmesan und nach Belieben die Sahne untermischen. Zitronenschale und die Hälfte des Schnittlauchs einrühren. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken. Das Risotto 3–5 Minuten mit Deckel ruhen lassen, damit es cremig wird.
Wartezeit 5 min
60 g Parmesan (frisch gerieben) Salz (nach Geschmack) 40 g Butter 2 EL Schnittlauch (oder glatte Petersilie, frisch) Pfeffer (nach Geschmack) 40 ml Sahne (optional, für extra Cremigkeit) ½ TL Zitronenschale (fein abgerieben, ungespritzte Zitrone) -
Rhabarber-Risotto noch einmal kurz durchrühren. Auf tiefe Teller verteilen und mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen. Sofort servieren, solange das Risotto schön cremig und heiß ist.
2 EL Schnittlauch (oder glatte Petersilie, frisch)
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Holzlöffel oder Risottolöffel
- Kleiner Topf für Brühe
- Kleine Pfanne
- Schöpfkelle
- Breiter Topf oder tiefe Pfanne
- feine Reibe
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