Francesinha – Portugiesisches Überbackenes Fleisch-Sandwich
Originalname Francesinha
Die Francesinha aus Porto ist ein üppiges, überbackenes Sandwich mit mehreren Schichten Fleisch, Wurst und Schinken, umhüllt von geschmolzenem Käse und übergossen mit einer würzig-pikanten Bier-Tomaten-Sauce. Serviert mit knusprigen Pommes ist sie herzhaft, leicht scharf und wunderbar sättigend – ein echtes Soulfood der portugiesischen Küche.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 40 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
1150 kcal
- 60 g
- Eiweiß
- 85 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- davon Zucker
- 60 g
- Fett
- 25 g
- davon gesättigt
- 6 g
- Ballaststoffe
- 2600 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebeln und Knoblauch schälen. Zwiebeln in feine Würfel schneiden, Knoblauch fein hacken.
2 Stück Knoblauchzehen 150 g Zwiebeln -
In einem Topf Olivenöl und Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln darin glasig und leicht goldgelb anschwitzen, dann Knoblauch kurz mitdünsten.
1 EL Olivenöl 30 g Butter -
Mehl über die Zwiebeln stäuben und 1–2 Minuten rühren, bis eine helle Mehlschwitze entsteht.
20 g Weizenmehl -
Mit Bier ablöschen und gut verrühren, damit keine Klümpchen bleiben. Passierte Tomaten, Brühe und Portwein hinzufügen und alles glatt rühren.
330 ml Bier (hell, z.B. Lager) 400 g Tomaten (passiert) 250 ml Rinderbrühe (oder kräftige Gemüsebrühe) 60 ml Portwein (rot) -
Lorbeerblätter, Piri-Piri-Sauce, Worcestershire-Sauce, Paprikapulver und Zucker einrühren. Mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 1 EL Worcestershire-Sauce 2 Stück Lorbeerblätter 1 TL Paprikapulver edelsüß Salz (nach Geschmack) 1 EL Piri-Piri-Sauce (oder andere scharfe Chilisauce) 1 TL Zucker -
Sauce aufkochen, dann die Hitze reduzieren und 25–30 Minuten leise köcheln lassen, bis sie deutlich eingedickt und aromatisch ist. Gelegentlich umrühren, damit nichts ansetzt.
Wartezeit 25 min
-
Lorbeerblätter entfernen. Sauce mit einem Stabmixer fein pürieren, abschmecken und bei Bedarf mit etwas Wasser oder Brühe in der Konsistenz anpassen. Warm halten.
-
Steaks trocken tupfen, ggf. in 4 kleinere Stücke schneiden. Beidseitig leicht salzen und pfeffern.
Salz (nach Geschmack) 400 g Rindersteak (zart, z.B. Hüfte oder Rumpsteak) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) -
Bratwürste längs halbieren. Chouriço in Scheiben schneiden. Kochschinken in je 2 Stapel für jedes Sandwich einteilen.
2 Stück Bratwürste grob (oder frische grobe Paprikawurst) 150 g Chouriço (oder andere würzige Hartwurst) 200 g Kochschinken -
In einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Steaks von jeder Seite 2–3 Minuten braten, bis sie außen kräftig gebräunt und innen noch saftig sind. Aus der Pfanne nehmen und kurz ruhen lassen.
1 EL Olivenöl -
Im verbliebenen Bratfett Bratwürste und Chouriço rundum anbraten, bis sie goldbraun sind. Beiseitestellen.
-
Toastbrotscheiben mit Butter bestreichen. In einer Pfanne oder im Ofen von beiden Seiten goldbraun rösten.
20 g Butter 8 Scheiben Toastbrot (groß, eher dick geschnitten) -
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech oder ofenfeste Formen bereitstellen.
-
Jeweils eine Scheibe Toast als Boden legen. Darauf eine Lage Kochschinken, etwas Chouriço und Bratwurst, dann ein Steakstück und wieder Kochschinken legen. Mit einer zweiten Toastscheibe abschließen. Leicht andrücken.
-
Käsescheiben so auf den Sandwiches verteilen, dass Oberseite und Seiten großzügig bedeckt sind. Die Sandwiches auf das Backblech oder in ofenfeste Formen setzen.
300 g Sandwichkäse (mild schmelzend, z.B. Gouda oder Edamer) -
Sandwiches im Ofen 8–10 Minuten überbacken, bis der Käse vollständig geschmolzen und leicht gebräunt ist.
Wartezeit 10 min
-
Für die optionalen Pommes Kartoffeln schälen und in Stifte schneiden. In kaltem Wasser 10 Minuten wässern, dann gut abtrocknen.
Wartezeit 10 min
600 g Kartoffeln (festkochend) -
Frittieröl in einem Topf oder einer Fritteuse auf 160–170 °C erhitzen. Kartoffeln in 2–3 Portionen 4–5 Minuten vorfrittieren, bis sie weich, aber noch hell sind. Herausnehmen und abtropfen lassen.
800 ml Frittieröl (z.B. Sonnenblumenöl) -
Öl auf 180 °C erhitzen. Pommes erneut 2–3 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen und sofort salzen.
Salz (nach Geschmack) -
Kurz vor dem Servieren die Sauce nochmals erhitzen. Jede Francesinha auf einen tiefen Teller setzen. Einen großzügigen Schöpfer heiße Sauce darüber und um das Sandwich herum gießen, bis es fast im Saucenspiegel steht.
-
Pommes frites nach Wunsch direkt in die Sauce setzen oder separat daneben servieren. Sofort heiß genießen.
Utensilien
- Schneidebrett
- große Pfanne
- Backblech oder ofenfeste Formen
- Küchenpapier
- Küchenmesser
- Stabmixer
- Topf mittelgroß
- Kochlöffel
- Kleiner Topf oder Fritteuse
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