Guernsey Lobster mit Zitronen-Knoblauch-Butter
Originalname Guernsey Lobster
Zarter, im Ofen gebackener Hummer aus Guernsey, überzogen mit einer reichhaltigen Zitronen-Knoblauch-Butter, feinen Kräutern und einem Hauch Weißwein. Die buttrige Sauce betont die natürliche Süße des Hummerfleisches, während Zitrone und frische Kräuter Leichtigkeit und Frische bringen – perfekt für besondere Anlässe oder ein festliches Dinner zu zweit.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
620 kcal
- 42 g
- Eiweiß
- 25 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 35 g
- Fett
- 18 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 1150 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech oder eine große ofenfeste Form bereithalten.
-
Zitrone heiß abwaschen, trockenreiben. Mit einer feinen Reibe etwa die Hälfte der Schale abreiben, dann die Zitrone halbieren und den Saft auspressen. Knoblauch schälen. Petersilie und Schnittlauch waschen und gut abtropfen lassen.
5 g Schnittlauch 1 Stück Zitrone (unbehandelt, für Saft und Schale) 8 g Petersilie (glatt) 2 Stück Knoblauchzehen -
Petersilie und Schnittlauch fein schneiden. Knoblauch sehr fein schneiden oder mit einem Messer zu einer Paste zerdrücken.
5 g Schnittlauch 2 Stück Knoblauchzehen 8 g Petersilie (glatt) -
Butter in kleine Würfel schneiden. In einer Schüssel Butter mit Knoblauch, Zitronenabrieb, 1–2 EL Zitronensaft, gehackter Petersilie, Schnittlauch, Thymian, Paprikapulver, einer Prise Chiliflocken und Zucker gründlich vermengen, bis eine aromatische Kräuter-Butter entsteht. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken.
½ TL Thymian (Blättchen, frisch wenn möglich) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 1 Stück Zitrone (unbehandelt, für Saft und Schale) 80 g Butter (kalt oder zimmerwarm) ¼ TL Paprikapulver (edelsüß) 5 g Schnittlauch ¼ Prise Chiliflocken (optional, für leichte Schärfe) 2 Stück Knoblauchzehen Salz (nach Geschmack) ¼ Prise Zucker (optional, zum Ausbalancieren der Säure) 8 g Petersilie (glatt) -
Den lebenden Hummer – falls nicht bereits vorbereitet – nach gültigen Tierschutzrichtlinien töten (z.B. durch vorheriges kurzes Betäuben im Tiefkühlfach und anschließendes rasches Durchtrennen des Kopfes mit einem großen Messer). Kopf und Schale der Länge nach halbieren, sodass zwei Hälften mit freigelegtem Schwanzfleisch entstehen. Darm gegebenenfalls entfernen.
1 Stück Hummer (ca. 800–1000 g, möglichst aus Guernsey, roh) -
Die Hummerhälften mit der Schalen-Seite nach unten in die ofenfeste Form legen. Weißwein und Wasser in die Form gießen. Das Schwanzfleisch und die freiliegenden Partien mit Olivenöl dünn beträufeln, leicht salzen und pfeffern.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen) 1 Stück Hummer (ca. 800–1000 g, möglichst aus Guernsey, roh) 60 ml Weißwein (trocken) 1 EL Olivenöl (oder anderes neutrales Pflanzenöl) 30 ml Wasser (für die Ofenform) Salz (nach Geschmack) -
Die Kräuter-Butter großzügig auf dem Hummerfleisch verteilen, leicht andrücken, damit sie gut haftet. Restliche Butter in kleinen Flöckchen zwischen den Hummerhälften in die Form geben.
80 g Butter (kalt oder zimmerwarm) -
Form in den vorgeheizten Ofen schieben und den Hummer je nach Größe 12–15 Minuten backen, bis das Fleisch gerade eben durchgegart und noch saftig ist. Zwischendurch 1–2 Mal mit der entstehenden Zitronen-Knoblauch-Butter aus der Form übergießen.
Wartezeit 15 min
1 Stück Hummer (ca. 800–1000 g, möglichst aus Guernsey, roh) -
Baguette in Scheiben schneiden und die letzten 3–4 Minuten mit auf ein Gitterrost in den Ofen legen, damit es leicht knusprig wird.
Wartezeit 4 min
100 g Baguette (oder anderes Weißbrot, zum Tunken der Sauce) -
Hummer aus dem Ofen nehmen und 3–5 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte setzen. Falls gewünscht, noch etwas frischen Zitronensaft darüber träufeln. Mit den Zitronenspalten und dem knusprigen Baguette servieren. Die aromatische Butter-Sauce aus der Form über Hummer und Brot löffeln.
Wartezeit 5 min
2 Stück Zitronenspalten (zum Servieren, aus einer zusätzlichen Zitrone oder der gleichen) 1 Stück Zitrone (unbehandelt, für Saft und Schale) 100 g Baguette (oder anderes Weißbrot, zum Tunken der Sauce)
Utensilien
- Schneidebrett
- Backofen
- Zitruspresse oder Gabel
- Schüssel
- Großes Kochmesser
- Küchenmesser für Kräuter
- Pinsel oder Löffel zum Beträufeln
- feine Reibe
- Ofenfeste Form oder Blech
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