Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokosflocken
Diese Smoothie-Bowl ist eine wahre Geschmacksexplosion und ein Fest für die Sinne. Die frischen Beeren sorgen für eine fruchtige Süße, während die Kokosflocken eine exotische Note hinzufügen. Die cremige Basis aus Banane und Joghurt macht diese Bowl zu einem perfekten Start in den Tag oder einem erfrischenden Snack zwischendurch. Ein Hauch von Vanille und Honig rundet das Ganze ab und macht jede Löffel zu einem Genuss.
Zutaten
Smoothie-Bowl
- 2 Stück Banane geschält und in Stücke geschnitten
- 200 g Gefrorene Beerenmischung
- 200 g Pflanzlicher Joghurt
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 EL Honig oder Ahornsirup
- 100 g Frische Beeren gewaschen
- 2 EL Kokosflocken
- 1 EL Chiasamen
- 50 g Granola
Schritte
- Schritt 1
Die geschälten und in Stücke geschnittenen Bananen zusammen mit der gefrorenen Beerenmischung, dem pflanzlichen Joghurt, dem Vanilleextrakt und dem Honig oder Ahornsirup in einen Mixer geben. Alles zu einer glatten Masse pürieren.
200 g Gefrorene Beerenmischung 1 EL Honig oder Ahornsirup 200 g Pflanzlicher Joghurt 2 Stück Banane geschält und in Stücke geschnitten 1 TL Vanilleextrakt
- Schritt 2
Die Smoothie-Masse in zwei Schalen füllen.
- Schritt 3
Die frischen Beeren, Kokosflocken, Chiasamen und Granola gleichmäßig auf die beiden Schalen verteilen.
100 g Frische Beeren gewaschen 1 EL Chiasamen 50 g Granola 2 EL Kokosflocken
Utensilien
- Schalen
- Mixer
- Löffel
Fragen & Antworten
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