China · Indien Sha Phaley – Tibetische frittierte Fleisch-Teigtaschen 2 h 15 min · Mittel von malsati-team
+1 Nepal · China Thukpa – Tibetische Nudelsuppe mit Gemüse und Hähnchen 55 min · Mittel von malsati-team
Indien · China Shapta – tibetisches Pfannengericht mit Fleisch, Zwiebeln und Chili 35 min · Leicht von malsati-team
Indien · China Tibetische Thukpa – herzhafte Nudelsuppe des Hochlands 1 h 5 min · Mittel von malsati-team
+1 Nepal · China Tibetische Momos mit Fleisch-Gemüse-Füllung und würziger Dipsauce 1 min · Mittel von malsati-team