Kürbis-Smoothie

Name: Kürbis-Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 200 g Kürbispüree, gekocht und püriert; 1 Stück Banane, reif; 250 ml Mandelmilch; 1 EL Ahornsirup; ½ TL Zimt; 1 Prise Muskatnuss, gerieben; ½ TL Vanilleextrakt; 4 Stück Eiswürfel

Der Kürbis-Smoothie ist eine herbstliche Köstlichkeit, die die sanfte Süße des Kürbisses mit den warmen Gewürzen von Zimt und Muskatnuss kombiniert. Dieser Smoothie ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch reich an Vitaminen und Nährstoffen. Perfekt für einen gesunden Start in den Tag oder als erfrischender Snack zwischendurch.

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KI generiert Vegan

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Rezept von malsati-team

: Schwierigkeit
10 min: Vorbereitung
0 s: Koch/Backzeit
0 s: Ruhezeit

Zubereitung

Schritt für Schritt

Alle Zutaten in einen Mixer geben: Kürbispüree, Banane, Mandelmilch, Ahornsirup, Zimt, Muskatnuss, Vanilleextrakt und Eiswürfel.

1 Stück Banane (reif) 4 Stück Eiswürfel 1 EL Ahornsirup 200 g Kürbispüree (gekocht und püriert) 250 ml Mandelmilch ½ TL Zimt ½ TL Vanilleextrakt 1 Prise Muskatnuss (gerieben)
Den Mixer auf hoher Stufe laufen lassen, bis die Mischung glatt und cremig ist.

Wartezeit 1 min
Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.