Zum Inhalt springen

Römersalat mit Caesar-Dressing und knusprigen Croutons

Originalname Caesar Salad mit Römersalat

Knackiger Römersalat in einem cremigen Caesar-Dressing mit Knoblauch, Worcestershire-Sauce und Parmesankäse, getoppt mit im Ofen goldbraun gerösteten Kräuter-Croutons. Ein klassischer Salat aus der amerikanischen Küche mit perfekter Balance aus Würze, Frische und Knusprigkeit – ideal als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht.

0.0 (0)
KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Römersalat mit Caesar-Dressing und knusprigen Croutons
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
15 min
Koch/Backzeit
5 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

420 kcal

13 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
5 g
davon Zucker
30 g
Fett
7 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
950 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

  2. Weißbrot in gleichmäßige Würfel von etwa 1–1,5 cm Kantenlänge schneiden und in eine große Schüssel geben.

    150 g Weißbrot (z.B. Baguette oder Bauernbrot, gerne 1–2 Tage alt)
  3. Olivenöl über die Brotwürfel träufeln. Getrockneten Oregano, Thymian und nach Wunsch Knoblauchpulver darüber streuen. Mit einer Prise Salz und Pfeffer würzen. Alles gut mit den Händen oder einem Löffel vermengen, bis jede Brotwürfel-Seite leicht mit Öl und Gewürzen überzogen ist.

    ½ TL Knoblauchpulver (optional) ½ TL getrockneter Thymian 3 EL Olivenöl ½ TL getrockneter Oregano Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  4. Brotwürfel in einer einzigen Schicht auf dem vorbereiteten Backblech verteilen. Im heißen Ofen 10–15 Minuten goldbraun und knusprig backen, dabei ein- bis zweimal wenden. Anschließend aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen.

    Wartezeit 15 min

  5. Für das Dressing Joghurt und Mayonnaise in eine mittelgroße Schüssel geben und glatt rühren.

    80 g Mayonnaise 120 g Naturjoghurt (ca. 3,5 % Fett)
  6. Parmesan fein reiben. Knoblauchzehen schälen und sehr fein hacken oder mit einer Presse direkt in die Schüssel drücken. Sardellenfilets, falls verwendet, sehr fein hacken.

    2 Stück Sardellenfilets (in Öl, abgetropft, optional) 2 Stück Knoblauchzehen 40 g Parmesan (fein gerieben)
  7. Geriebenen Parmesan, Knoblauch, Worcestersauce, Zitronensaft, Dijon-Senf, gehackte Sardellen und Olivenöl zur Joghurt-Mayo-Mischung geben. Alles gründlich verrühren, bis ein cremiges Dressing entsteht.

    2 EL Worcestersauce 2 EL Olivenöl (mild) 2 EL Zitronensaft (frisch gepresst) 1 TL Dijon-Senf
  8. Mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und etwas Salz abschmecken. Falls das Dressing zu dick ist, esslöffelweise kaltes Wasser unterrühren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Mindestens 5 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.

    Wartezeit 5 min

    1 EL Wasser (kalt, bei Bedarf zum Verdünnen) Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  9. Römersalatblätter vom Strunk lösen. Welke äußere Blätter entfernen. Blätter gründlich waschen und in einer Salatschleuder oder einem Sieb sehr gut trocknen, damit das Dressing später gut haftet.

    500 g Römersalat
  10. Römersalat in mundgerechte Stücke schneiden oder zupfen und in eine große Salatschüssel geben.

  11. Kurz vor dem Servieren etwa zwei Drittel des Dressings über den Salat geben. Vorsichtig mit sauberen Händen oder zwei großen Löffeln mischen, bis die Blätter gleichmäßig, aber nicht zu schwer mit Dressing überzogen sind. Bei Bedarf mehr Dressing hinzufügen.

    Salz (nach Geschmack) 40 g Parmesan (am Stück, zum frisch Reiben) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
  12. Einen Teil des Parmesans direkt über den Salat reiben. Mit frisch gemahlenem Pfeffer und einer Prise Salz würzen.

  13. Salat auf Teller verteilen. Die knusprigen Croutons großzügig darüberstreuen und mit dem restlichen geriebenen Parmesan toppen. Sofort servieren, damit die Croutons knusprig bleiben.

II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Kochmesser
  • Backofen
  • Backblech
  • Salatschleuder oder Sieb
  • Rührschüsseln
  • Knoblauchpresse
  • Backpapier
  • Reibe
  • Salatbesteck oder große Löffel
Hilf anderen weiter

Fragen & Antworten (0)

  • Noch keine Fragen. Sei die Erste!
Bewertungen & Gespräche

Kommentare (0)

0.0 (0 Bewertungen)
Anmeldung erforderlich zum Bewerten
  • Keine Kommentare vorhanden.
Weiter kochen

Entdecke ähnliche Rezepte