Huhn in Weißwein-Zitronen-Sauce
Originalname Poulet au vin blanc et citron
Zart geschmorte Hähnchenstücke in einer aromatischen Weißwein-Zitronen-Sauce mit Knoblauch, Zwiebeln und Kräutern. Die Sauce ist samtig, frisch und leicht buttrig, das Huhn bleibt saftig und voll Geschmack. Perfekt für ein elegantes Abendessen, serviert mit Reis, Kartoffeln oder knusprigem Baguette zum Tunken der Sauce.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 35 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
580 kcal
- 38 g
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 38 g
- Fett
- 15 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Hähnchenschenkel mit Küchenpapier trocken tupfen. Überschüssiges Fett entfernen, aber die Haut dranlassen – sie schützt das Fleisch vor dem Austrocknen. Großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 800 g Hähnchenschenkel (mit Knochen und Haut, alternativ Hähnchenbrust) Salz (nach Geschmack) -
Zwiebeln und Karotten schälen. Zwiebeln in feine Würfel, Karotten in kleine Stücke schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken oder in Scheiben schneiden. Petersilie grob hacken. Von der Zitrone etwa 1 TL Schale fein abreiben, dann auspressen (ca. 2–3 EL Saft).
80 g Karotten (für leichte Süße, optional) 10 g Petersilie (frisch, zum Bestreuen) 150 g Zwiebeln 1 Stück Zitrone (unbehandelt, es werden Saft und etwas Schale verwendet) 3 Stück Knoblauchzehen -
Eine große schwere Pfanne oder einen Schmortopf bei mittelhoher Hitze erhitzen. Olivenöl und die Hälfte der Butter hineingeben. Wenn das Fett heiß ist, die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach unten hineinlegen und 4–5 Minuten anbraten, bis die Haut goldbraun ist. Wenden und die zweite Seite weitere 3–4 Minuten anbraten. Fleisch aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.
800 g Hähnchenschenkel (mit Knochen und Haut, alternativ Hähnchenbrust) 2 EL Olivenöl 30 g Butter -
Hitze auf mittel reduzieren. Zwiebeln und Karotten in das verbliebene Bratfett geben und unter gelegentlichem Rühren 4–5 Minuten anschwitzen, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Dann den Knoblauch zufügen und 30–60 Sekunden mitbraten, bis er duftet, aber nicht dunkel wird.
3 Stück Knoblauchzehen 150 g Zwiebeln 80 g Karotten (für leichte Süße, optional) -
Mehl über das Gemüse streuen und 1 Minute unter Rühren mitbraten, damit der Mehlgeschmack verschwindet. Mit Weißwein ablöschen und dabei mit einem Holzlöffel die Röststoffe vom Pfannenboden lösen. Kurz aufkochen lassen, bis der Alkoholgeruch deutlich nachlässt (ca. 2–3 Minuten).
250 ml Weißwein (trocken) 1 EL Weizenmehl (zum leichten Binden der Sauce) -
Hühnerbrühe, Zitronensaft, Zitronenabrieb, Thymian, Rosmarin, Lorbeerblatt und eine Prise Zucker in die Pfanne geben. Alles gut verrühren. Die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach oben in die Sauce legen; sie sollten größtenteils von Flüssigkeit umgeben sein.
1 Stück Lorbeerblatt ½ TL Rosmarin (getrocknet, oder 1 Zweig frisch) 200 ml Hühnerbrühe (am besten selbst gekocht oder hochwertige Brühe) 1 Prise Zucker (optional, zum Abrunden der Säure) 800 g Hähnchenschenkel (mit Knochen und Haut, alternativ Hähnchenbrust) 1 Stück Zitrone (unbehandelt, es werden Saft und etwas Schale verwendet) 1 TL Thymian (getrocknet, oder 2–3 Zweige frisch) -
Pfanne oder Topf mit Deckel schließen, auf kleine bis mittlere Hitze reduzieren und das Huhn 20–25 Minuten sanft schmoren lassen, bis es gar und zart ist (Kerntemperatur ca. 75–80 °C). Zwischendurch einmal wenden. Falls nötig, etwas Wasser oder Brühe nachgießen, damit nichts ansetzt.
Wartezeit 20 min
-
Hähnchenteile und Lorbeerblatt aus der Sauce nehmen und warm halten. Hitze leicht erhöhen und die Sauce offen 5–7 Minuten einkochen lassen, bis sie etwas dicker und intensiver im Geschmack ist.
Wartezeit 5 min
1 Stück Lorbeerblatt -
Restliche Butter und die Sahne in die Sauce einrühren. 2–3 Minuten leise köcheln lassen, bis die Sauce leicht cremig wird. Mit Salz, Pfeffer und bei Bedarf etwas zusätzlichem Zitronensaft oder Zucker abschmecken.
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 1 Prise Zucker (optional, zum Abrunden der Säure) 30 g Butter 100 ml Sahne (mind. 30 % Fett, für eine cremige Sauce; optional weglassen für leichtere Variante) Salz (nach Geschmack) 1 Stück Zitrone (unbehandelt, es werden Saft und etwas Schale verwendet) -
Hähnchenschenkel zurück in die Pfanne legen und kurz in der Sauce erwärmen. Nach Belieben einige Zitronenscheiben in die Sauce legen oder darauf verteilen. Mit gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren, idealerweise mit Reis, Kartoffelpüree oder Baguette.
Wartezeit 5 min
800 g Hähnchenschenkel (mit Knochen und Haut, alternativ Hähnchenbrust) 4 Stück Zitronenscheiben (dünn, aus einer zweiten Zitrone oder der gleichen, optional für Deko) 10 g Petersilie (frisch, zum Bestreuen)
Utensilien
- Zitruspresse
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Messbecher
- Küchenthermometer optional
- große Pfanne oder Schmortopf mit Deckel
- Zitrusreibe
- Holzlöffel
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