Manti

Manti sind kleine, zarte Teigtaschen, die mit einer würzigen Fleischfüllung gefüllt und in einer aromatischen Brühe gekocht werden. Diese türkische Spezialität besticht durch ihre feine Textur und den intensiven Geschmack, der durch die Kombination von frischen Kräutern und Gewürzen entsteht. Ein wahrer Genuss für die Sinne, der sowohl als Hauptgericht als auch als Vorspeise serviert werden kann.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Manti
Schwierigkeit
1 h 0 min
Vorbereitung
30 min
Koch/Backzeit
30 min
Ruhezeit
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Für den Teig Mehl und Salz in einer großen Schüssel mischen. In der Mitte eine Mulde formen, Ei hineingeben und mit lauwarmem Wasser angießen.

    350 g Weizenmehl Type 405 oder 550 1 TL Salz 1 Stück Ei 160 ml Wasser, lauwarm
  2. Mit einer Gabel vom Rand her Mehl einarbeiten, bis ein grober Teig entsteht. Dann auf die Arbeitsfläche geben und 8–10 Minuten kräftig zu einem glatten, elastischen Teig kneten. Falls nötig, ganz wenig Wasser oder Mehl ergänzen, der Teig soll eher fest sein.

  3. Teig zu einer Kugel formen, abdecken (Frischhaltefolie oder Schüssel darüber) und bei Raumtemperatur 30 Minuten ruhen lassen.

    Wartezeit 30 min

  4. Für die Füllung Zwiebel sehr fein würfeln oder reiben. Petersilie fein schneiden.

    10 g Petersilie, frisch 120 g Zwiebel
  5. Hackfleisch mit Zwiebel und Petersilie in eine Schüssel geben. Mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen. Alles gründlich mit der Hand oder einem Löffel verkneten, bis eine leicht klebrige, gut verbundene Masse entsteht. Beiseitestellen.

    Salz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen 1 TL Paprikapulver, edelsüß 300 g Rinderhackfleisch (oder gemischt Rind/Lamm)
  6. Für die Joghurt-Knoblauch-Sauce Knoblauch fein reiben oder pressen. Mit Joghurt verrühren, mit Salz abschmecken. Abgedeckt im Kühlschrank ziehen lassen.

    Salz (nach Geschmack) 2 Stück Knoblauchzehen 400 g Türkischer oder griechischer Joghurt (10 % Fett)
  7. Für die Brühe Wasser in einem großen Topf erhitzen. Brühepulver oder -paste einrühren und aufkochen lassen. Mit Salz abschmecken und bei schwacher Hitze leicht köcheln lassen, bis die Manti fertig geformt sind.

    2 TL Hühner- oder Gemüsebrühe, instant oder selbstgemacht Salz (nach Geschmack) 1500 ml Wasser
  8. Den Teig nach der Ruhezeit halbieren. Eine Hälfte abgedeckt lassen, mit der anderen arbeiten. Auf einer leicht bemehlten Fläche sehr dünn (ca. 1–2 mm) zu einem großen Rechteck ausrollen.

  9. Den ausgerollten Teig mit einem Messer oder Teigrad in kleine Quadrate von etwa 2–3 cm Seitenlänge schneiden.

  10. Auf jedes Teigquadrat eine sehr kleine Menge Füllung setzen (etwa haselnussgroß, ca. 1/4 TL). Darauf achten, nicht zu viel zu nehmen, damit die Manti gut schließen.

    300 g Rinderhackfleisch (oder gemischt Rind/Lamm)
  11. Jeweils ein Teigstück mit Füllung aufnehmen und die Ecken zur Mitte hochklappen, fest zusammendrücken, sodass kleine, geschlossene Teigtäschchen entstehen. Wichtig: Die Ränder sorgfältig zusammendrücken, damit keine Füllung austritt. Vorgang mit dem restlichen Teig und der Füllung wiederholen. Zwischendurch die Manti leicht bemehlen, damit sie nicht aneinander kleben.

  12. Die köchelnde Brühe auf mittlere Hitze bringen. Die Manti portionsweise vorsichtig in die Brühe geben, leicht umrühren, damit sie nicht am Topfboden haften. 8–10 Minuten sanft kochen, bis der Teig gar und zart ist und die Manti an die Oberfläche steigen.

    Wartezeit 10 min

  13. Während die Manti garen, die Paprika-Butter zubereiten: Butter mit Olivenöl in einem kleinen Topf oder einer Pfanne schmelzen. Paprikapulver (edelsüß und scharf bzw. Pul Biber) sowie getrocknete Minze zugeben und kurz bei sehr geringer Hitze schwenken, nicht bräunen lassen. Vom Herd nehmen.

    ½ TL Paprikapulver, scharf oder Pul Biber (türkische Chiliflocken) 1 TL Paprikapulver, edelsüß 40 g Butter ½ TL Getrocknete Minze 1 EL Olivenöl
  14. Die gegarten Manti mit einer Schaumkelle aus der Brühe heben und kurz abtropfen lassen. Nach Belieben etwas Brühe aufbewahren, um die Manti später leicht zu benetzen oder separat dazu zu servieren.

  15. Zum Servieren Manti auf tiefe Teller verteilen. Etwas Joghurt-Knoblauch-Sauce darübergeben, dann die heiße Paprika-Butter-Öl-Mischung löffelweise darüber träufeln. Mit fein geschnittener Petersilie oder Dill und nach Wunsch zusätzlichem Pul Biber bestreuen. Sofort servieren.

    Pul Biber oder Chiliflocken (nach Geschmack) 5 g Petersilie oder Dill, frisch
II

Utensilien

  • Teigrad oder Messer
  • Schneidebrett
  • Nudelholz
  • Küchenmesser
  • großer Topf
  • Schaumkelle
  • Feine Reibe oder Knoblauchpresse
  • Große Rührschüssel
  • Kleiner Topf oder Pfanne
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