Kürbis-Pfannkuchen mit Ahornsirup
Fluffige Kürbis-Pfannkuchen mit einem Hauch von Zimt, Muskat und Vanille, serviert mit reichlich Ahornsirup. Das Kürbispüree macht die Pfannkuchen wunderbar saftig und verleiht ihnen eine warme, herbstliche Note – perfekt für ein gemütliches Frühstück oder einen Brunch in der kühlen Jahreszeit.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 20 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
190 kcal
- 5 g
- Eiweiß
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- davon Zucker
- 7 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 180 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Butter in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze schmelzen und leicht abkühlen lassen. In der Zwischenzeit das Kürbispüree bereitstellen (falls selbst gemacht, vollständig abkühlen lassen).
150 g Kürbispüree (aus gegartem Hokkaido oder Butternut, ungesüßt) 30 g Butter (geschmolzen, plus etwas mehr für die Pfanne) -
In einer großen Schüssel Mehl, Backpulver, Zucker, eine kleine Prise Salz, Zimt und Muskatnuss gründlich mit einem Schneebesen vermischen.
200 g Weizenmehl ⅛ Prise Muskatnuss (frisch gerieben, kleine Prise) 1 TL Zimt 20 g Zucker (weißer oder Rohrzucker) 2 TL Backpulver Salz (nach Geschmack) -
In einer zweiten Schüssel Milch, Eier, Ahornsirup, Vanilleextrakt und die geschmolzene Butter mit dem Schneebesen verrühren, bis alles gut verbunden ist.
30 g Butter (geschmolzen, plus etwas mehr für die Pfanne) 30 ml Ahornsirup 2 Stück Eier (Größe M) 1 TL Vanilleextrakt 250 ml Milch (am besten Vollmilch) -
Kürbispüree zur Milch-Ei-Mischung geben und einrühren, bis eine glatte, homogene Flüssigkeit entsteht.
150 g Kürbispüree (aus gegartem Hokkaido oder Butternut, ungesüßt) -
Die flüssigen Zutaten zu den trockenen Zutaten geben und nur so lange mit einem Schneebesen oder einem Löffel verrühren, bis kein trockenes Mehl mehr sichtbar ist. Der Teig darf ruhig noch kleine Klümpchen haben. Anschließend den Teig 5 Minuten ruhen lassen.
Wartezeit 5 min
30 g Butter (geschmolzen, plus etwas mehr für die Pfanne) 200 g Weizenmehl 30 ml Ahornsirup 20 g Zucker (weißer oder Rohrzucker) 150 g Kürbispüree (aus gegartem Hokkaido oder Butternut, ungesüßt) 2 Stück Eier (Größe M) 2 TL Backpulver 250 ml Milch (am besten Vollmilch) Salz (nach Geschmack) ⅛ Prise Muskatnuss (frisch gerieben, kleine Prise) 1 TL Zimt 1 TL Vanilleextrakt -
Eine beschichtete Pfanne auf mittlere Hitze stellen und mit etwas Pflanzenöl oder Butter auspinseln. Wenn das Fett leicht schimmert, ist die Pfanne bereit.
1 EL Pflanzenöl (neutral, für die Pfanne, alternativ mehr Butter) 30 g Butter (geschmolzen, plus etwas mehr für die Pfanne) -
Pro Pfannkuchen etwa eine kleine Kelle Teig (ca. 1/4 Tasse) in die Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten backen, bis sich an der Oberfläche Bläschen bilden und die Ränder leicht trocken aussehen.
-
Pfannkuchen vorsichtig wenden und weitere 1–2 Minuten backen, bis die Unterseite goldbraun ist und der Pfannkuchen durchgebacken ist. Fertige Pfannkuchen auf einem Teller im leicht warmen Ofen (ca. 60 °C) zwischenlagern, während Sie den restlichen Teig ausbacken.
-
Zum Servieren die Kürbis-Pfannkuchen auf Teller stapeln. Mit Ahornsirup übergießen, nach Wunsch Butterflöckchen daraufsetzen, mit Puderzucker bestäuben und mit gehackten Walnüssen und etwas Zimt bestreuen.
80 ml Ahornsirup 20 g Walnüsse (oder Pekannüsse, grob gehackt, optional) 1 TL Puderzucker (zum Bestäuben, optional) 10 g Butter (in Flöckchen, optional) Zimt (nach Geschmack, zum Darüberstreuen, optional)
Utensilien
- Sieb (optional für das Mehl)
- Schneebesen
- Kelle oder kleiner Schöpflöffel
- 2 Rührschüsseln
- Messbecher
- Waage oder Messlöffel
- beschichtete Pfanne
- Pfannenwender
- kleiner Topf
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