Kürbis-Muffins mit Walnüssen
Saftige Kürbis-Muffins mit knusprigen Walnüssen, feiner Vanille und einer warmen Würze aus Zimt und Muskatnuss. Perfekt für herbstliche Frühstücke, Brunch oder zum Nachmittagskaffee – einfach gerührt, schnell gebacken und wunderbar aromatisch.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 22 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
260 kcal
- 5 g
- Eiweiß
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- davon Zucker
- 14 g
- Fett
- 2.5 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 160 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen. Ein Muffinblech mit 12 Mulden mit Papierförmchen auslegen oder die Mulden mit etwas Butter einfetten.
10 g Puderzucker (optional zum Bestäuben nach dem Backen) 5 g Butter (optional, zum Ausfetten der Form, falls ohne Papierförmchen gebacken wird) -
Kürbispüree in eine große Rührschüssel geben. Eier, Sonnenblumenöl, Milch, Zucker, braunen Zucker, Vanilleextrakt und eine kleine Prise Salz hinzufügen. Alles mit einem Schneebesen oder Handmixer zu einer glatten, leicht cremigen Masse verrühren.
30 g Brauner Zucker (für eine karamellige Note, kann durch weißen Zucker ersetzt werden) 80 ml Sonnenblumenöl (oder anderes neutrales Pflanzenöl) 250 g Kürbispüree (am besten aus Hokkaido oder Butternut, ungesüßt) 2 Stück Eier (Größe M) 60 ml Milch (3,5 % Fett oder ähnlich) 80 g Walnüsse (geschält) 120 g Zucker Salz (nach Geschmack) 1 TL Vanilleextrakt (oder Mark einer halben Vanilleschote) -
In einer zweiten Schüssel Mehl, Backpulver, Zimt und Muskatnuss gründlich vermischen, damit sich die Triebmittel und Gewürze gleichmäßig verteilen.
2 TL Backpulver 1 Prise Muskatnuss (gemahlen) 1 ½ TL Zimt 220 g Weizenmehl (Type 405 oder 550) -
Die trockenen Zutaten zur Kürbis-Ei-Mischung geben und alles vorsichtig mit einem Teigschaber oder Löffel nur so lange rühren, bis gerade kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist. Nicht zu lange rühren, damit die Muffins locker bleiben.
-
Walnüsse grob zerkleinern, sodass sowohl kleine Stückchen als auch ein paar größere Stücke für Biss sorgen. Die Nüsse anschließend kurz, aber gleichmäßig unter den Teig heben.
80 g Walnüsse (geschält) -
Den Teig gleichmäßig auf die 12 Muffinmulden verteilen, sie jeweils etwa zu zwei Dritteln bis drei Vierteln füllen. Oberfläche bei Bedarf mit einem Löffel etwas glattstreichen.
-
Muffinblech auf die mittlere Schiene des vorgeheizten Ofens stellen und die Muffins etwa 20–22 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und eine Stäbchenprobe in der Mitte sauber herauskommt.
Wartezeit 22 min
-
Muffins aus dem Ofen nehmen und das Blech zunächst etwa 5 Minuten auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Anschließend die Muffins aus der Form lösen und vollständig auskühlen lassen.
Wartezeit 10 min
-
Vor dem Servieren die vollständig ausgekühlten Muffins nach Belieben mit etwas Puderzucker bestäuben.
10 g Puderzucker (optional zum Bestäuben nach dem Backen)
Utensilien
- Papierförmchen oder Backpinsel
- Teigschaber oder Löffel
- Messer und Brett
- Muffinblech mit 12 Mulden
- Schneebesen oder Handmixer
- Sieb für Puderzucker
- Kuchengitter
- Rührschüssel groß
- Schüssel mittelgroß
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