Apfel-Bananen-Smoothie

Der Apfel-Bananen-Smoothie ist eine erfrischende und nährstoffreiche Mischung, die die Süße reifer Bananen mit der leichten Säure knackiger Äpfel vereint. Der Hauch von Zimt verleiht dem Getränk eine warme Note, während der Spritzer Zitronensaft die Aromen aufhellt und für eine belebende Frische sorgt. Perfekt für einen gesunden Start in den Tag oder als erfrischender Snack zwischendurch.

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KI generiert Vegan
malsati-team
Rezept von malsati-team
Apfel-Bananen-Smoothie
Schwierigkeit
10 min
Vorbereitung
0 s
Koch/Backzeit
0 s
Ruhezeit
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Den Apfel entkernen und in Stücke schneiden.

    1 Stück Apfel (entkernt und in Stücke geschnitten)
  2. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.

    1 Stück Banane (geschält und in Scheiben geschnitten)
  3. Alle Zutaten, einschließlich Apfelstücke, Bananenscheiben, Zimt, Zitronensaft und Wasser, in einen Mixer geben.

    200 ml Wasser (kalt) 1 Stück Apfel (entkernt und in Stücke geschnitten) 1 EL Zitronensaft (frisch gepresst) 1 Stück Banane (geschält und in Scheiben geschnitten) ½ TL Zimt
  4. Den Mixer auf hoher Stufe laufen lassen, bis die Mischung glatt und cremig ist.

  5. Den Smoothie in Gläser füllen und sofort servieren.

II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Gläser
  • Mixer
  • Messer
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