Kartulipuder – Estnisches Kartoffelpüree
Originalname Kartulipuder
Kartulipuder ist ein klassisches estnisches Kartoffelpüree: cremig, buttrig und mit intensivem Kartoffelgeschmack. Milch sorgt für eine weiche, glatte Konsistenz, Butter für Fülle und Aroma. Mit einer Prise Muskat und Pfeffer fein abgeschmeckt, passt Kartulipuder perfekt als Beilage zu Fleisch- und Fischgerichten oder als einfaches Hauptgericht mit einer kräftigen Soße oder geschmorten Zwiebeln.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
240 kcal
- 6 g
- Eiweiß
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 8 g
- Fett
- 5 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Kartoffeln schälen, eventuelle schlechte Stellen entfernen. Die Knollen je nach Größe halbieren oder vierteln, damit sie gleichmäßig garen. In eine große Schüssel mit kaltem Wasser legen, damit sie nicht braun werden.
1000 g Kartoffeln (mehligkochend) -
Einen großen Topf mit dem Wasser füllen und zum Kochen bringen. Das Salz für das Kochwasser zugeben. Die vorbereiteten Kartoffeln hineingeben, sobald das Wasser kocht.
1 TL Salz (für das Kochwasser) 1500 ml Wasser (für das Kochwasser) -
Kartoffeln bei mittlerer Hitze 15–20 Minuten kochen, bis sie sehr weich sind und sich mit der Gabel leicht zerdrücken lassen. In der Zwischenzeit die Milch in einem kleinen Topf oder in der Mikrowelle leicht erwärmen, sie soll heiß, aber nicht kochend sein.
Wartezeit 15 min
250 ml Milch (Vollmilch, zimmerwarm) -
Die weichen Kartoffeln in einem Sieb gut abgießen und 2–3 Minuten ausdampfen lassen, damit überschüssige Feuchtigkeit entweichen kann. Das sorgt für ein aromatischeres, weniger wässriges Püree.
Wartezeit 3 min
-
Die heißen Kartoffeln zurück in den Topf geben. Die kalte Butter in Stücken dazugeben und mit einem Kartoffelstampfer grob zerdrücken, bis sich Butter und Kartoffeln vermischt haben.
60 g Butter (kalt) -
Nach und nach die heiße Milch zugießen und dabei weiter stampfen, bis die gewünschte cremige Konsistenz erreicht ist. Je nach Kartoffelsorte etwas mehr oder weniger Milch verwenden. Nicht zu lange schlagen, damit das Püree nicht klebrig wird.
-
Das Püree mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss abschmecken. Wer mag, kann fein geschnittene Petersilie unterrühren. Vor dem Servieren 3–5 Minuten bei geschlossenem Deckel ruhen lassen.
Wartezeit 5 min
Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) 1 EL Petersilie (frisch, optional) Pfeffer (nach Geschmack) 2 TL Salz -
Kartulipuder sofort heiß servieren, z.B. zu Braten, Frikadellen, Fisch oder als Hauptgericht mit einer kräftigen Soße oder geschmorten Zwiebeln.
Utensilien
- Kartoffelstampfer
- Schneidebrett
- Schüssel
- Sieb
- Kleiner Topf oder Mikrowellengefäß
- großer Topf
- Kochlöffel
- Messer
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