Fränkische Saure Zipfel (Bratwürste im Essig-Zwiebel-Sud)
Originalname Saure Zipfel
Klassische fränkische Saure Zipfel: Bratwürste werden sanft in einem würzigen Sud aus Essig, Zwiebeln, Lorbeer, Wacholder und Pfefferkörnern gegart. Das Ergebnis sind zarte, saftig-milde Würste mit feiner Säure und kräftiger Zwiebelnote – perfekt mit Bauernbrot oder Salzkartoffeln.
- Schwierigkeit
- 15 min
- Vorbereitung
- 30 min
- Koch/Backzeit
- 10 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
520 kcal
- 25 g
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- davon Zucker
- 25 g
- Fett
- 9 g
- davon gesättigt
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1700 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden. Lauch putzen, längs aufschneiden, gründlich waschen und in feine Ringe schneiden. Petersilie waschen, gut trocken schütteln und grob hacken.
80 g Karotte (optional, für etwas Süße) ¼ Bund Petersilie (glatt oder kraus, zum Bestreuen) 50 g Lauch (optional) 400 g Zwiebeln -
In einem großen Topf nach Belieben das Pflanzenöl erhitzen. Zwiebelringe darin bei mittlerer Hitze 3–4 Minuten glasig anschwitzen, sie sollen nicht bräunen. Karottenscheiben und Lauch dazugeben und 2 Minuten mitdünsten.
Wartezeit 4 min
1 EL Pflanzenöl (neutral, optional für die Zwiebeln) -
Wasser, Weißweinessig und Weißwein in den Topf gießen. Zucker, Salz, Pfefferkörner, Wacholderbeeren, Lorbeerblätter und Nelken zugeben, alles gut verrühren und aufkochen lassen.
Wartezeit 8 min
100 ml Weißwein (trocken; alternativ mehr Wasser verwenden) 1 ½ TL Salz 1 TL Pfefferkörner (schwarz oder bunt) 250 ml Weißweinessig (mild, 5 % Säure) 750 ml Wasser 6 Stück Wacholderbeeren 10 g Zucker (oder Honig) 3 Stück Lorbeerblätter (getrocknet) 3 Stück Gewürznelken -
Sobald der Sud kocht, die Hitze auf geringe Stufe reduzieren. Die rohen Bratwürste nebeneinander in den Sud legen, sodass sie möglichst vollständig bedeckt sind. Falls nötig etwas Wasser ergänzen.
Wartezeit 1 min
8 Stück Bratwürste (feine rohe Bratwürste, z.B. fränkische oder Nürnberger, unangebraten) -
Die Bratwürste im nur noch leicht siedenden Sud 20–25 Minuten ziehen lassen, nicht sprudelnd kochen, damit sie nicht aufplatzen. Zwischendurch einmal vorsichtig wenden.
Wartezeit 25 min
-
Nach der Garzeit eine Wurst herausnehmen und anschneiden: Sie sollte durchgegart, aber noch schön saftig sein. Den Sud mit zusätzlichem Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer nach Geschmack abschmecken. Topf vom Herd nehmen und die Würste 5–10 Minuten im Sud ruhen lassen, damit sie das Aroma aufnehmen.
Wartezeit 10 min
Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack, frisch gemahlen zum Abrunden) zusätzliches Salz (nach Geschmack, zum Abschmecken des Suds) -
Bauernbrot in Scheiben schneiden. Je 2 Würste mit reichlich Zwiebel-Gemüse-Sud tief in Tellern anrichten, mit gehackter Petersilie bestreuen und mit Brot servieren.
8 Scheiben Bauernbrot (oder kräftiges Mischbrot, zum Servieren)
Utensilien
- Schneidebrett
- Großer Topf mit Deckel
- Messbecher
- Waage oder Messlöffel
- Küchenmesser
- Teller oder Suppenschalen
- Suppenkellen
- Kochlöffel
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.