Aggala – süße Reismehl-Sirup-Kugeln
Originalname Aggala
Aggala sind kleine, süße Kugeln aus geröstetem Reismehl und Zuckersirup, oft mit Kardamom und Kokos verfeinert. Außen leicht knusprig, innen zart, eignen sie sich perfekt als kleiner Snack zum Tee oder als einfache Festtagssüßigkeit.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 30 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
70 kcal
- 1 g
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- davon Zucker
- 2 g
- Fett
- 1 g
- davon gesättigt
- 0.5 g
- Ballaststoffe
- 20 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Eine große Pfanne ohne Fett auf mittlere Hitze stellen. Das Reismehl hineingeben und unter häufigem Rühren 6–8 Minuten trocken rösten, bis es leicht beige wird und nussig duftet. Darauf achten, dass nichts anbrennt.
Wartezeit 8 min
200 g Reismehl (am besten fein gemahlenes Reismehl) -
Die Pfanne vom Herd nehmen und das Reismehl vollständig abkühlen lassen. In eine Schüssel umfüllen und eventuelle Klümpchen mit einem Löffel zerdrücken.
Wartezeit 10 min
200 g Reismehl (am besten fein gemahlenes Reismehl) -
In einem kleinen Topf Zucker und 80 ml Wasser mischen. Auf mittlere Hitze stellen und unter Rühren aufkochen, bis sich der Zucker vollständig gelöst hat. Dann 2–3 Minuten leicht köcheln lassen, bis ein dünner Sirup entsteht (er soll klar und leicht dicklich sein, aber nicht karamellisieren).
Wartezeit 5 min
120 g Zucker (weiß oder braun) 80 ml Wasser -
Geröstetes Reismehl, Kokosraspel, Kardamom, Vanillezucker und eine kleine Prise Salz in der Schüssel gründlich vermischen.
Wartezeit 1 min
40 g Kokosraspel (getrocknet) 200 g Reismehl (am besten fein gemahlenes Reismehl) Salz (nach Geschmack) 1 TL Vanillezucker ½ TL Kardamom (gemahlen) -
1 EL Pflanzenöl zum Reismehl-Mix geben und kurz einarbeiten. Den heißen Sirup nach und nach über die Mischung gießen, dabei mit einem Löffel oder Spatel gut unterrühren, bis eine leicht bröselige, aber formbare Masse entsteht.
Wartezeit 3 min
80 ml Wasser 120 g Zucker (weiß oder braun) 1 EL Pflanzenöl (neutral im Geschmack, z.B. Sonnenblumenöl) -
Wenn die Masse zu trocken wirkt und beim Zusammendrücken zerfällt, esslöffelweise bis zu 2 EL zusätzliches Wasser einarbeiten, bis sie beim Zusammendrücken zusammenhält. Etwas abkühlen lassen, bis sie angenehm handwarm ist.
Wartezeit 5 min
2 EL Wasser (bei Bedarf zusätzlich für die Konsistenz) -
Optional die Hände mit etwas Öl einreiben. Aus der Masse walnussgroße Portionen abnehmen und zu festen Kugeln rollen. Auf einen Teller oder ein Tablett setzen.
Wartezeit 5 min
1 TL Pflanzenöl (optional, zum Einfetten der Hände beim Formen) -
Die Aggala mindestens 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen und trocknen lassen, damit sie fester werden. Danach servieren oder luftdicht verpackt bei Raumtemperatur 2–3 Tage aufbewahren.
Wartezeit 30 min
Utensilien
- Teelöffel
- Schüssel
- Topf
- Rührlöffel
- Esslöffel
- Pfanne
- Tablett oder Teller
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