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Lachs-Burger mit Avocado

Saftiger Lachs-Burger aus frischem Lachsfilet, fein gewürzt und in der Pfanne gebraten, dazu cremige Avocado, rote Zwiebel, ein Hauch Zitrone und frische Kräuter. Eingebettet in leicht angeröstete Burgerbrötchen entsteht ein aromatischer, gleichzeitig frischer und satter Fischburger, der perfekt für ein besonderes Abendessen oder ein entspanntes Wochenendessen ist.

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KI generiert Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Lachs-Burger mit Avocado
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
15 min
Koch/Backzeit
10 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

700 kcal

38 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
7 g
davon Zucker
39 g
Fett
8 g
davon gesättigt
7 g
Ballaststoffe
950 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Lachsfilet unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Etwa zwei Drittel des Lachses sehr fein mit einem scharfen Messer hacken, den restlichen Lachs etwas gröber würfeln, damit die Patties eine saftige Struktur behalten.

    600 g Lachsfilet ohne Haut
  2. Frühlingszwiebeln und Petersilie waschen. Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, Petersilie fein schneiden. Zitrone heiß abwaschen und die Schale von der halben Zitrone fein abreiben.

    ½ Stück Zitrone (nur der Abrieb) 30 g Frühlingszwiebeln 10 g Petersilie (glatt)
  3. Gehackten Lachs in eine Schüssel geben. Semmelbrösel, Ei, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Zitronenabrieb und Dijon-Senf hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und alles mit den Händen oder einem Löffel gut vermengen, bis eine formbare Masse entsteht.

    10 g Petersilie (glatt) 600 g Lachsfilet ohne Haut 1 Stück Ei (Größe M) 1 EL Dijon-Senf ½ Stück Zitrone (nur der Abrieb) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 60 g Semmelbrösel 30 g Frühlingszwiebeln
  4. Aus der Masse vier gleich große Patties formen, leicht flach drücken und auf einen Teller legen. Abgedeckt im Kühlschrank etwa 10 Minuten ruhen lassen, damit sie fester werden.

    Wartezeit 10 min

  5. Für die Avocado-Creme die Avocados längs halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen. In eine Schüssel geben und mit einer Gabel grob zerdrücken.

    2 Stück Avocado (reif)
  6. Limette auspressen. Knoblauch schälen und sehr fein hacken oder pressen. Limettensaft, Knoblauch, Naturjoghurt und Olivenöl zur Avocado geben, alles cremig verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Anrichten kühl stellen.

    1 Stück Limette (Saft) Salz (nach Geschmack) 2 EL Naturjoghurt (oder Schmand) 1 TL Olivenöl Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) 1 Stück Knoblauchzehe
  7. Burgerbrötchen quer halbieren. Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Rote Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Salatblätter waschen, trocken schleudern und in burgergerechte Stücke zupfen.

    4 Stück Burgerbrötchen (weich, z.B. Brioche) 120 g Tomaten (reif) 40 g Rote Zwiebel 40 g Blattsalat (z.B. Romana oder Kopfsalat)
  8. Eine große Pfanne auf mittlere Hitze bringen. Nach Wunsch etwas Butter in der Pfanne schmelzen und die Schnittflächen der Burgerbrötchen 1–2 Minuten goldbraun rösten. Herausnehmen und beiseitestellen.

    4 Stück Burgerbrötchen (weich, z.B. Brioche) 1 EL Butter (zum Rösten der Brötchen, optional)
  9. In derselben Pfanne Olivenöl erhitzen. Die Lachs-Patties bei mittlerer Hitze von jeder Seite etwa 3–4 Minuten braten, bis sie außen goldbraun und innen gerade eben durch, aber noch saftig sind. Nicht zu stark braten, damit der Lachs nicht trocken wird.

    2 EL Olivenöl (oder anderes neutrales Öl zum Braten)
  10. Zum Anrichten die unteren Brötchenhälften mit etwas Avocado-Creme bestreichen. Ein Blatt Salat darauflegen, dann je ein Lachs-Patty. Mit Tomatenscheiben, roten Zwiebelringen und nach Wunsch zusätzlicher Avocado-Creme belegen. Mit der oberen Brötchenhälfte abdecken und sofort servieren.

    40 g Blattsalat (z.B. Romana oder Kopfsalat) 120 g Tomaten (reif) 40 g Rote Zwiebel 4 Stück Burgerbrötchen (weich, z.B. Brioche)
II

Utensilien

  • Zitruspresse
  • Gabel
  • Schüssel klein
  • Schneidebrett
  • Küchenpapier
  • Schüssel groß
  • Reibe für Zitronenschale
  • Pfanne groß
  • Pfannenwender
  • scharfes Messer
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