Spinat-Ricotta-Lasagne mit Tomatensauce
Originalname Spinat-Ricotta-Lasagne
Cremige Spinat-Ricotta-Lasagne mit würziger Tomatensauce, geschichtet mit zarten Lasagneblättern und mit Parmesan überbacken. Perfekt für Karfreitag, Feiertage oder ein gemütliches Familienessen – sämig, aromatisch und angenehm sättigend, ohne zu schwer zu sein.
- Schwierigkeit
- 35 s
- Vorbereitung
- 45 s
- Koch/Backzeit
- 10 s
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
560 kcal
- 29 g
- Eiweiß
- 45 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- davon Zucker
- 26 g
- Fett
- 14 g
- davon gesättigt
- 5 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebeln, Karotten und Stangensellerie schälen bzw. putzen und alles in feine Würfel schneiden. Knoblauchzehen schälen und fein hacken.
80 g Karotten 3 Stück Knoblauchzehen 50 g Stangensellerie 150 g Zwiebeln -
Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln, Karotten und Sellerie darin 5–7 Minuten glasig und leicht weich dünsten, dabei gelegentlich umrühren.
Wartezeit 7 s
2 EL Olivenöl -
Knoblauch zugeben und 1 Minute mitdünsten. Tomatenmark einrühren und kurz anrösten, bis es leicht dunkler wird und duftet.
Wartezeit 1 s
3 Stück Knoblauchzehen 1 ½ EL Tomatenmark -
Passierte Tomaten, Zucker, Oregano und Basilikum hinzufügen, gut verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sauce bei kleiner bis mittlerer Hitze 20–25 Minuten sanft köcheln lassen, bis sie etwas eindickt. Gelegentlich umrühren. Abschmecken und beiseitestellen.
Wartezeit 25 s
Salz (nach Geschmack) 1 TL Oregano (getrocknet) ½ TL Zucker 800 g Tomaten (passiert) 1 TL Basilikum (getrocknet) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) -
Spinat vorbereiten: Frischen Spinat gründlich waschen, grobe Stiele entfernen. In einem großen Topf mit 1 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze zusammenfallen lassen, dann in ein Sieb geben und gut ausdrücken. TK-Spinat nur auftauen lassen und überschüssiges Wasser ausdrücken. Danach den Spinat grob hacken.
Wartezeit 8 s
600 g Blattspinat (frisch oder TK, aufgetaut und gut ausgedrückt) 1 EL Olivenöl -
Knoblauchzehe für die Füllung schälen und fein hacken. In einer Pfanne kurz in etwas von dem Olivenöl aus dem Topf (oder 1 TL zusätzlich) anschwitzen und zum Spinat geben.
Wartezeit 2 s
1 Stück Knoblauchzehe -
Ricotta in eine große Schüssel geben. Eier hinzufügen und mit einem Schneebesen oder einer Gabel glatt verrühren.
500 g Ricotta 2 Stück Eier (Größe M) -
Gehackten Spinat und Parmesan unter die Ricottamasse heben. Mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss würzen. Alles gut vermengen, bis eine gleichmäßige, streichfähige Füllung entsteht.
Muskatnuss (nach Geschmack, frisch gerieben) 600 g Blattspinat (frisch oder TK, aufgetaut und gut ausgedrückt) 60 g Parmesan (frisch gerieben, für die Füllung) Salz (nach Geschmack) Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) -
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine rechteckige Auflaufform (ca. 30 × 20 cm) leicht mit Olivenöl ausstreichen.
Wartezeit 10 s
1 EL Olivenöl (für die Form) -
Falls die Tomatensauce sehr dick ist, nach Bedarf 50–100 ml Wasser oder Gemüsebrühe einrühren, damit die Lasagneblätter genug Flüssigkeit zum Garen haben. Nochmals abschmecken.
100 ml Wasser (oder Gemüsebrühe, falls die Sauce sehr dick ist) -
Etwa 3–4 EL Tomatensauce dünn auf dem Boden der Form verteilen. Eine Lage Lasagneblätter darauf legen, sodass der Boden bedeckt ist (gegebenenfalls Blätter brechen).
250 g Lasagneblätter (ohne Vorkochen) -
Ein Drittel der Spinat-Ricotta-Füllung auf die Lasagneblätter geben und gleichmäßig verstreichen. Eine dünne Schicht Tomatensauce darübergeben. So weiter schichten: Lasagneblätter, Füllung, Sauce, bis alles aufgebraucht ist. Mit einer Schicht Tomatensauce abschließen.
-
Mozzarella in Scheiben schneiden oder grob zupfen. Zusammen mit dem restlichen Parmesan gleichmäßig über die Lasagne streuen.
150 g Mozzarella (zum Überbacken) 60 g Parmesan (frisch gerieben, zum Bestreuen) -
Form mit Alufolie oder einem passenden Deckel abdecken und die Lasagne im vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen. Dann die Abdeckung entfernen und weitere 15–20 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist und die Sauce blubbert.
Wartezeit 45 s
-
Lasagne aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden 10–15 Minuten ruhen lassen, damit sie sich besser schneiden lässt und die Schichten stabil bleiben. Anschließend in Stücke schneiden und servieren.
Wartezeit 10 s
Utensilien
- Auflaufform ca. 30 × 20 cm
- Schneebesen oder Gabel
- Mittlerer Topf oder hoher Topf
- Sieb
- Alufolie oder Auflaufform-Deckel
- großer Topf
- große Schüssel
- Pfanne
- scharfes Messer
- Kochlöffel
- Schneidbrett
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