Oshifima
Oshifima ist ein traditionelles Gericht aus Namibia, das aus Maisbrei besteht und oft mit Fleisch oder Gemüse serviert wird. Der Maisbrei ist weich und cremig, während das Fleisch oder Gemüse einen herzhaften und würzigen Kontrast bietet. Dieses Gericht ist perfekt für kalte Tage, da es wärmt und sättigt. Die Kombination aus verschiedenen Texturen und Aromen macht Oshifima zu einem unvergesslichen Geschmackserlebnis.
Zutaten
- 500 g Maisgrieß
- 1000 ml Wasser
- 1 TL Salz
- 500 g Rindfleisch
- 2 Stück Zwiebeln
- 2 EL Tomatenmark
- 2 EL Gemüsebrühe
- 500 g Gemüse (z.B. Karotten, Erbsen, Paprika)
Schritte
- Schritt 1
Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
- Schritt 2
Den Maisgrieß und das Salz hinzufügen und unter ständigem Rühren aufkochen lassen.
- Schritt 3
Die Hitze reduzieren und den Maisbrei für ca. 20 Minuten köcheln lassen, bis er dick und cremig ist.
- Schritt 4
In der Zwischenzeit das Rindfleisch in kleine Stücke schneiden und die Zwiebeln hacken.
- Schritt 5
Das Rindfleisch in einer Pfanne anbraten, bis es braun ist.
- Schritt 6
Die Zwiebeln hinzufügen und für weitere 5 Minuten braten.
- Schritt 7
Das Tomatenmark und die Gemüsebrühe hinzufügen und für ca. 10 Minuten köcheln lassen.
- Schritt 8
Das Gemüse hinzufügen und für weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- Schritt 9
Den Maisbrei auf Teller verteilen und das Fleisch-Gemüse-Gemisch darüber geben.
- Schritt 10
Heiß servieren und genießen!
Utensilien
- Schneidebrett
- Topf
- Löffel
- Pfanne
- Messer
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