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Wildkräutersalat mit Johannisbeer-Vinaigrette

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Deutschland
KI Generiert
Vegan

Genießen Sie einen frischen Wildkräutersalat, der mit einer herrlich fruchtigen Johannisbeer-Vinaigrette verfeinert ist. Die Aromen von jungen Wildkräutern wie Löwenzahn, Giersch und Brennnesseln verschmelzen perfekt mit der süß-sauren Note der schwarzen Johannisbeeren. Dieser Salat ist nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine wahre Vitaminbombe. Perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht an heißen Sommertagen!

malsati-team
Rezept von
malsati-team
Wildkräutersalat mit Johannisbeer-Vinaigrette
Schwierigkeit
Vorbereitung
20 min
Koch/Backzeit
0 s
Ruhezeit
0 s

Zutaten

Portionen

Salat

  • 100 g Löwenzahnblätter
  • 100 g Giersch
  • 100 g Brennnesseln (junge Blätter)
  • 100 g Frisée-Salat
  • 6 Stück Radieschen gerade frisch und knusprig

Schritte

  1. Schritt 1

    Beginne mit der Vorbereitung der Kräuter. Suche frische Löwenzahnblätter, Giersch und junge Brennnesseln. Wasche die Kräuter gründlich in kaltem Wasser und lasse sie anschließend in einem Sieb abtropfen.

    100 g Löwenzahnblätter 100 g Giersch 100 g Brennnesseln (junge Blätter)

  2. Schritt 2

    Nehme einige Frisée-Salatblätter und zupfe sie in mundgerechte Stücke. Diese geben dem Salat eine knusprige Textur. Lege alle Kräuter und den Frisée-Salat in eine große Schüssel.

    100 g Frisée-Salat

  3. Schritt 3

    Wasche die Radieschen, schneide die Enden ab und schneide sie in feine Scheiben. Füge die Radieschenscheiben zu den Kräutern in der Schüssel hinzu.

    6 Stück Radieschen gerade frisch und knusprig

  4. Schritt 4

    Für die Vinaigrette: Nimm 100 g frische schwarze Johannisbeeren, wasche sie und püriere sie mit einem Pürierstab, bis eine glatte Masse entsteht. Siebe die pürierten Johannisbeeren, um die Kerne zu entfernen.

  5. Schritt 5

    Mische das Johannisbeerpüree mit 50 ml Olivenöl, 20 ml Apfelessig, einer Prise Salz und Pfeffer sowie 1 TL Honig in einer kleinen Schüssel, um die Säure der Beeren auszugleichen. Schlage die Vinaigrette mit einem Schneebesen gut durch.

  6. Schritt 6

    Gieße die Johannisbeer-Vinaigrette über die Kräutermischung und vermische alles sanft, sodass die Dressing gleichmäßig verteilt ist. Achte darauf, die Kräuter nicht zu zerdrücken.

Utensilien

  • Küchenpassierer
  • Schneidebrett
  • Schneebesen
  • Sieblöffel
  • Küchenmesser
  • Pürierstab
  • Salatschüssel

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