Cavatelli al ragù molisano

Hausgemachte Cavatelli aus Hartweizengrieß werden mit einem langsam geschmorten, aromatischen Rind‑Schweine-Ragù aus Molise serviert. Tomaten, Rotwein, Kräuter und lange Garzeit sorgen für eine dichte, sämige Sauce, die sich perfekt in den Rillen der Cavatelli festsetzt – ein rustikales, tief aromatisches Pastagericht für gemütliche Sonntage.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Cavatelli al ragù molisano
Schwierigkeit
35 s
Vorbereitung
2 min
Koch/Backzeit
30 s
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

820 kcal

41 g
Eiweiß
86 g
Kohlenhydrate
10 g
davon Zucker
30 g
Fett
10 g
davon gesättigt
6 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Rind- und Schweinefleisch in etwa 2–3 cm große Würfel schneiden. Zwiebeln, Karotten und Sellerie sehr fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. Kräuter abspülen, trocken schütteln.

    400 g Rinderhals oder Rinderschulter 150 g Zwiebeln 60 g Staudensellerie 2 Stück Lorbeerblätter 10 g Knoblauchzehen 80 g Karotten 1 Zweig Frischer Rosmarin 300 g Schweineschulter oder Schweinenacken 1 Zweig Frischer Thymian oder Oregano
  2. In einem schweren Topf (am besten Gusseisen) das Olivenöl erhitzen. Fleischwürfel portionsweise bei hoher Hitze kräftig rundherum anbraten, bis sie gut gebräunt sind. Angebratenes Fleisch herausnehmen und beiseite stellen.

    400 g Rinderhals oder Rinderschulter 40 ml Olivenöl extra vergine 300 g Schweineschulter oder Schweinenacken
  3. Hitze auf mittel reduzieren. Zwiebeln, Karotten und Sellerie in den Topf geben und im Bratfett 8–10 Minuten langsam anschwitzen, bis sie weich und leicht gebräunt sind. Dann Knoblauch kurz mitrösten, ohne ihn dunkel werden zu lassen.

    Wartezeit 10 s

    150 g Zwiebeln 60 g Staudensellerie 10 g Knoblauchzehen 80 g Karotten
  4. Tomatenmark einrühren und 1–2 Minuten rösten, bis es leicht am Topfboden ansetzt und dunkler wird. Mit Rotwein ablöschen, dabei Bratrückstände vom Boden lösen und 2–3 Minuten einkochen lassen.

    Wartezeit 5 s

    30 g Tomatenmark 150 ml Rotwein (trocken)
  5. Fleisch samt ausgetretenem Saft zurück in den Topf geben. Passierte Tomaten, Wasser oder Brühe, Lorbeer und Kräuter hinzufügen. Mit etwas Salz, Pfeffer und ggf. Chiliflocken würzen, alles gut umrühren.

    schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 400 g Rinderhals oder Rinderschulter 200 ml Wasser oder leichte Gemüsebrühe Salz (nach Geschmack) 2 Stück Lorbeerblätter 1 Prise Chiliflocken (optional) 700 g Passierte Tomaten 1 Zweig Frischer Rosmarin 300 g Schweineschulter oder Schweinenacken 1 Zweig Frischer Thymian oder Oregano
  6. Ragù bei kleiner Hitze mit halb aufgelegtem Deckel 1,5–2 Stunden sanft schmoren lassen, bis das Fleisch sehr zart ist und die Sauce dicklich und aromatisch. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen. Gegen Ende Kräuterzweige und Lorbeer entfernen, bei Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Wartezeit 2 min

  7. Für den Cavatelli-Teig Hartweizengrieß und Salz in einer Schüssel mischen. Nach und nach lauwarmes Wasser zugeben und mit der Hand zu einem krümeligen Teig verrühren.

    ½ TL Salz 400 g Hartweizengrieß (Semola di grano duro rimacinata) 210 ml Lauwarmes Wasser
  8. Teig auf die Arbeitsfläche geben und 8–10 Minuten kräftig kneten, bis er glatt, elastisch und leicht fest ist. Falls nötig, mit ganz wenig Wasser oder Grieß nachjustieren. Zu einer Kugel formen, in Folie oder unter einem Tuch 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.

    Wartezeit 30 s

  9. Den Teig in 4 Stücke teilen. Jedes Stück zu einer etwa 1 cm dicken Rolle ausrollen. Mit einem Messer 1–1,5 cm lange Stückchen abschneiden.

  10. Für die typische Cavatelli-Form jedes Teigstück mit zwei Fingern oder dem Rücken eines Messers über ein Holzbrett oder die Arbeitsfläche ziehen, sodass es sich einrollt und eine kleine Rille entsteht. Geformte Cavatelli leicht bemehlt auf ein Tuch legen und bis zum Kochen trocknen lassen.

  11. Einen großen Topf mit reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Cavatelli darin 3–5 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen und bissfest sind. Inzwischen das Ragù bei Bedarf leicht verflüssigen, falls es sehr dick ist.

    Wartezeit 5 s

  12. Cavatelli mit einer Schaumkelle direkt aus dem Kochwasser zum Ragù geben, dabei etwas Kochwasser mitnehmen. Bei mittlerer Hitze 1–2 Minuten vorsichtig mischen, bis sich die Sauce cremig um die Pasta legt. Mit geriebenem Pecorino oder Parmigiano und etwas Olivenöl abrunden.

    Wartezeit 2 s

    2 TL Olivenöl extra vergine (zum Abrunden, optional) 40 g Geriebener Pecorino oder Parmigiano Reggiano
  13. Cavatelli al ragù molisano sofort auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit übriger Sauce nappieren, mit frisch gehackter Petersilie oder Basilikum bestreuen und nach Wunsch mit etwas extra Käse servieren.

    5 g Frische Petersilie oder Basilikumblätter 40 g Geriebener Pecorino oder Parmigiano Reggiano
II

Utensilien

  • Küchenwaage
  • Schneidebrett
  • Schüssel
  • Sieb oder Schaumkelle
  • großer Schmortopf oder Bräter
  • Großer Topf für Pasta
  • scharfes Messer
  • Holzlöffel
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