Remojón Granadino – Orangen-Stockfisch-Salat
Originalname Remojón granadino
Remojón Granadino ist ein andalusischer Wintersalat aus saftigen Orangen, mildem Stockfisch, Oliven und Zwiebeln. Die Süße der Zitrusfrüchte, das Salzige des Fisches und ein fruchtiges Olivenöl verbinden sich zu einem leichten, aber aromatischen Gericht – perfekt als Vorspeise, leichtes Abendessen oder Teil einer Tapas-Auswahl.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 10 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
320 kcal
- 23 g
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- davon Zucker
- 18 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Stockfisch in eine große Schüssel legen und mit kaltem Wasser bedecken. 24–36 Stunden im Kühlschrank wässern, dabei das Wasser 3–4 Mal wechseln, um das Salz auszuziehen.
Wartezeit 1 h 0 min
250 g Stockfisch (getrocknet, gesalzen) 2 l Wasser zum Wässern und Garen des Stockfischs -
Gewässerten Stockfisch abspülen, in einen Topf legen und mit frischem Wasser bedecken. Optional das Lorbeerblatt zugeben. Wasser zum Sieden bringen, dann bei milder Hitze 5–8 Minuten gar ziehen lassen, bis der Fisch gerade eben durch ist. Herausnehmen und etwas abkühlen lassen.
Wartezeit 8 min
1 Stück Lorbeerblatt (optional) -
Die Haut und eventuell vorhandene Gräten vom lauwarmen Stockfisch entfernen. Das Fischfleisch in mundgerechte Stücke zerpflücken, nicht zu fein, damit Struktur bleibt. Beiseitestellen und vollständig auskühlen lassen.
Wartezeit 15 min
-
Orangen großzügig schälen, dabei die weiße Haut soweit möglich entfernen. Die Orangen in Scheiben oder Stücke schneiden und den austretenden Saft auffangen – er wird mit ins Dressing gegeben.
500 g Orangen (am besten saftig, z.B. Navel oder Valencia) -
Tomaten in mundgerechte Würfel schneiden. Rote Zwiebel in feine Streifen oder dünne Halbringe schneiden. Oliven grob halbieren oder ganz lassen, je nach Größe.
80 g grüne entsteinte Oliven 200 g reife Tomaten 80 g Rote Zwiebel 40 g schwarze entsteinte Oliven -
Für das Dressing Knoblauch fein hacken. In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Rotweinessig, Paprikapulver und den aufgefangenen Orangensaft verrühren. Knoblauch zugeben, mit wenig Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 1 TL Paprikapulver, edelsüß Salz (nach Geschmack) 60 ml extra natives Olivenöl 5 g Knoblauchzehe 10 ml Rotweinessig -
In einer großen Schüssel Orangenstücke, Tomaten, Zwiebelstreifen, grüne und schwarze Oliven sowie die Stockfischstücke locker mischen. Das Dressing darübergeben und alles vorsichtig wenden, damit die Orangen nicht zerfallen.
250 g Stockfisch (getrocknet, gesalzen) 80 g grüne entsteinte Oliven 1 TL Paprikapulver, edelsüß 200 g reife Tomaten 60 ml extra natives Olivenöl 5 g Knoblauchzehe 80 g Rote Zwiebel 10 ml Rotweinessig 500 g Orangen (am besten saftig, z.B. Navel oder Valencia) 40 g schwarze entsteinte Oliven -
Optional die gekochten Eier schälen und in Scheiben schneiden. Petersilie fein schneiden. Eier über den Salat legen und mit Petersilie bestreuen.
100 g Gekochte Eier (optional) 5 g frische Petersilie (optional) -
Den Salat mindestens 30–60 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden. Vor dem Servieren auf Zimmertemperatur kommen lassen und bei Bedarf mit etwas weiterem Olivenöl, Salz und Pfeffer nachschmecken.
Wartezeit 1 h 0 min
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) 60 ml extra natives Olivenöl
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochlöffel oder Salatbesteck
- Kleine Schüssel für das Dressing
- Sieb
- kleiner Topf
- große Schüssel
- scharfes Messer
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