Brovada e Muset – Friulanische Rüben mit Schweinswurst
Originalname Brovada e muset
Brovada e muset ist ein rustikales Wintergericht aus Friaul: in Trester milchsauer gereifte Rüben werden langsam mit Zwiebeln und Weißwein geschmort und zusammen mit einer herzhaften Schweinswurst (Muset) serviert. Die säuerlich-würzigen Rüben treffen auf cremig-zart gekochte Wurst – perfekt an kalten Tagen, ideal zu Polenta oder frischem Brot.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 1 h 30 min
- Koch/Backzeit
- 0 s
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
650 kcal
- 28 g
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- davon Zucker
- 50 g
- Fett
- 18 g
- davon gesättigt
- 6 g
- Ballaststoffe
- 1700 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Zwiebeln schälen und fein würfeln. Karotte schälen und in kleine Würfel schneiden. Selleriestange waschen, Fäden abziehen und fein würfeln. Knoblauchzehen schälen und fein hacken oder mit der Messerseite zerdrücken.
50 g Stangensellerie 200 g Zwiebeln 2 Stück Knoblauchzehen 60 g Karotte -
Brovada in ein Sieb geben, kurz abtropfen lassen und grob zerteilen, falls die Stücke sehr lang sind. Nicht ausspülen, damit die milchsauer-säuerliche Note erhalten bleibt.
800 g Brovada (in Trester gereifte Rüben, abgetropft) -
In einem großen, schweren Topf Schweineschmalz oder Olivenöl erhitzen. Zwiebeln, Karotte und Sellerie bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten langsam anschwitzen, bis sie weich und leicht goldgelb sind. Knoblauch hinzufügen und 1 Minute mitdünsten, ohne dass er bräunt.
Wartezeit 10 min
30 g Schweineschmalz oder Olivenöl -
Brovada und Lorbeerblätter in den Topf geben und alles gut vermischen. Mit dem Weißwein ablöschen, kurz aufkochen lassen und 2–3 Minuten köcheln, damit der Alkohol etwas verdampft.
Wartezeit 3 min
2 Stück Lorbeerblatt 150 ml Trockener Weißwein 500 ml Gemüsebrühe -
Mit der Gemüsebrühe aufgießen, bis die Rüben gerade bedeckt sind. Einmal aufkochen, dann die Hitze reduzieren und bei leicht geöffnetem Deckel 60–75 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Rüben weich und die Flüssigkeit zu einem sämigen Ragout eingekocht ist. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Brühe oder Wasser nachgießen.
Wartezeit 1 h 15 min
500 ml Gemüsebrühe -
Zum Ende der Garzeit Brovada mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Lorbeerblätter vor dem Servieren entfernen.
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) feines Meersalz (nach Geschmack) -
Während die Brovada schmort, in einem zweiten Topf das Wasser mit Lorbeerblatt, Pimentkörnern und grobem Salz aufsetzen und zum Sieden bringen.
Wartezeit 10 min
1 Stück Lorbeerblatt 1 TL Grobes Salz 4 Stück Pimentkörner 1500 ml Wasser -
Die Muset-Wurst im Ganzen in das leicht siedende, nicht sprudelnd kochende Wasser legen. Die Temperatur so regulieren, dass das Wasser nur ganz sanft zieht. Je nach Dicke der Wurst 45–60 Minuten garen, bis sie innen vollständig durchgegart und sehr zart ist. Nicht aufkochen lassen, damit die Wurst nicht aufplatzt.
Wartezeit 1 h 0 min
800 g Muset oder andere grobe Schweinswurst -
Muset mit einer Zange vorsichtig aus dem Wasser heben und 3–5 Minuten ruhen lassen. Dann in dicke Scheiben schneiden.
Wartezeit 5 min
-
Zum Servieren Brovada tief in vorgewärmte Teller geben, je 2–3 Scheiben Muset darauf oder daneben anrichten. Nach Wunsch mit etwas frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Dazu passen Polenta oder kräftiges Bauernbrot.
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Großer Schmortopf mit Deckel
- Holzlöffel oder Pfannenwender
- Küchenzange
- Messbecher
- Sieb
- Zweiter Topf für die Wurst
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