Riso, patate e cozze al forno – apulischer Auflauf mit Reis, Kartoffeln und Miesmuscheln

Originalname Riso, patate e cozze al forno

Klassischer Auflauf aus Apulien: Schichten aus aromatischem Reis, Kartoffeln und frischen Miesmuscheln, im Ofen mit Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Olivenöl gegart. Die Muscheln geben ihre Meeresaromen direkt an Reis und Gemüse ab, der Auflauf bleibt saftig und bildet eine leichte Kruste. Perfekt als mediterranes Ofengericht für Gäste oder ein besonderes Familienessen.

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Rezept von malsati-team
Riso, patate e cozze al forno – apulischer Auflauf mit Reis, Kartoffeln und Miesmuscheln
Schwierigkeit
35 s
Vorbereitung
1 min
Koch/Backzeit
5 s
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

650 kcal

28 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
6 g
davon Zucker
22 g
Fett
5 g
davon gesättigt
4 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Miesmuscheln unter kaltem Wasser gründlich abspülen. Offene Muscheln, die sich auf kräftiges Klopfen nicht schließen, aussortieren und entsorgen. Bärte mit einem Ruck abziehen und Kalk- oder Schmutzreste von den Schalen abkratzen.

    1500 g Miesmuscheln, frisch in der Schale
  2. Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben von etwa 3–4 mm schneiden. Zwiebeln halbieren und in feine Streifen schneiden. Tomaten in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch fein hacken. Petersilie grob hacken. Zitrone heiß abwaschen und, falls verwendet, etwas Schale fein abreiben.

    250 g reife Tomaten 600 g Kartoffeln, festkochend, geschält ½ Stück Zitrone, Bio (Abrieb, optional) (optional) 15 g Petersilie, glatt 200 g Zwiebeln 3 Stück Knoblauchzehen
  3. Backofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Auflaufform (ca. 30 × 20 cm) mit etwas Butter oder Olivenöl einfetten.

    10 g Butter für die Form (optional) (optional) 80 ml Olivenöl extra vergine
  4. In einem großen Topf 2 EL vom Olivenöl erhitzen. Die vorbereiteten Miesmuscheln hineingeben, kurz bei starker Hitze schwenken, dann Weißwein angießen. Deckel auflegen und 3–5 Minuten kochen, bis sich die Muscheln geöffnet haben. Geschlossene Muscheln wegwerfen.

    Wartezeit 5 s

    80 ml Olivenöl extra vergine 1500 g Miesmuscheln, frisch in der Schale 80 ml Weißwein, trocken
  5. Muscheln mit einer Schaumkelle aus dem Topf heben, etwas abkühlen lassen. Den Muschelsud durch ein feines Sieb oder ein Tuch in einen Messbecher abgießen und mit Fischfond oder Wasser auf die angegebene Menge auffüllen. Muschelfleisch aus den meisten Schalen lösen, einige schöne Muscheln in der Schale für die Dekoration beiseitelegen.

    Wartezeit 5 s

    600 ml Muschel-Sud oder Fischfond
  6. In einer Schüssel Reis mit etwa einem Drittel der Petersilie, der Hälfte des gehackten Knoblauchs, etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer und Chiliflocken mischen. Gut durchrühren, damit der Reis aromatisiert wird.

    2 g Chiliflocken oder Peperoncino 80 ml Olivenöl extra vergine Meersalz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 15 g Petersilie, glatt 320 g Risottoreis (z.B. Arborio oder Carnaroli) 3 Stück Knoblauchzehen
  7. Den Boden der gefetteten Auflaufform mit einer dünnen Schicht Kartoffelscheiben auslegen. Darauf eine Schicht Zwiebelstreifen und Tomatenscheiben verteilen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Petersilie würzen und mit wenig Olivenöl beträufeln.

    250 g reife Tomaten 600 g Kartoffeln, festkochend, geschält 80 ml Olivenöl extra vergine Meersalz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 15 g Petersilie, glatt 200 g Zwiebeln
  8. Die Hälfte des gewürzten Reis gleichmäßig über das Gemüse streuen. Die ausgelösten Muscheln darüber verteilen (etwas für die Oberfläche übriglassen). Einen Teil des Muschel-Suds darübergießen, sodass die Schicht gut befeuchtet ist.

    600 ml Muschel-Sud oder Fischfond 1500 g Miesmuscheln, frisch in der Schale 320 g Risottoreis (z.B. Arborio oder Carnaroli)
  9. Nun erneut eine Schicht Kartoffeln, Zwiebeln und Tomaten darüberlegen, wieder leicht salzen, pfeffern und mit Olivenöl beträufeln. Restlichen Reis darauf verteilen, die übrigen Muscheln und einige Muscheln in der Schale dekorativ einsetzen.

    250 g reife Tomaten 600 g Kartoffeln, festkochend, geschält 80 ml Olivenöl extra vergine Meersalz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 1500 g Miesmuscheln, frisch in der Schale 320 g Risottoreis (z.B. Arborio oder Carnaroli) 200 g Zwiebeln
  10. Den restlichen Muschel-Sud gleichmäßig über den Auflauf gießen. Die Flüssigkeit sollte knapp bis unter die oberste Kartoffelschicht reichen; bei Bedarf etwas Wasser oder Fond ergänzen. Paniermehl und, falls verwendet, geriebenen Pecorino oder Parmesan mit dem restlichen Knoblauch und der Petersilie mischen und gleichmäßig über die Oberfläche streuen. Mit etwas Olivenöl beträufeln.

    600 ml Muschel-Sud oder Fischfond 80 ml Olivenöl extra vergine 15 g Petersilie, glatt 40 g Pecorino oder Parmesan, gerieben (optional) (optional) 3 Stück Knoblauchzehen 40 g Paniermehl (Semmelbrösel)
  11. Auflauf auf mittlerer Schiene in den vorgeheizten Ofen schieben und etwa 50–60 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich sind, der Reis gar ist und die Oberfläche goldbraun knusprig erscheint. Wenn die Oberfläche zu schnell bräunt, locker mit Alufolie abdecken.

    Wartezeit 1 min

  12. Auflauf aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren etwa 5–10 Minuten ruhen lassen, damit sich die Flüssigkeit setzt. Dann nach Wunsch mit etwas Zitronenabrieb und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen, in Portionsstücke schneiden und sofort servieren.

    Wartezeit 5 s

    schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) ½ Stück Zitrone, Bio (Abrieb, optional) (optional)
II

Utensilien

  • Messer und Schneidebrett
  • Auflaufform (ca. 30 × 20 cm)
  • feines Sieb oder Tuch
  • Schüssel
  • Großer Topf mit Deckel
  • Messbecher
  • Löffel oder Spatel
  • Schaumkelle
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