Cinghiale alla sarda – sardisch geschmortes Wildschwein

Originalname Cinghiale alla sarda

Klassisches sardisches Schmorgericht aus Wildschweinfleisch, langsam in Rotwein, Tomaten, Kräutern und Wacholder geschmort. Das Fleisch wird butterzart, die Sauce kräftig, leicht wild und mediterran-würzig. Perfekt für gemütliche Abende, mit Polenta, Brot oder Pasta.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Cinghiale alla sarda – sardisch geschmortes Wildschwein
Schwierigkeit
30 min
Vorbereitung
2 h 30 min
Koch/Backzeit
12 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

620 kcal

45 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
7 g
davon Zucker
32 g
Fett
9 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Wildschweinfleisch von Sehnen und zu groben Häuten befreien und in etwa 4–5 cm große Würfel schneiden. Falls noch nicht pariert, dicke Silberhäute entfernen, damit das Fleisch zarter wird.

    1500 g Wildschweinkeule oder -schulter ohne Knochen
  2. Zwiebeln, Karotten und Staudensellerie putzen und in feine Würfel schneiden (klassisches Soffritto). Knoblauch schälen und fein hacken. Pancetta oder Speck in kleine Würfel schneiden.

    12 g Knoblauchzehen 150 g Karotten 80 g Speck oder Pancetta 120 g Staudensellerie 200 g Zwiebeln
  3. Wacholderbeeren und Pfefferkörner leicht im Mörser andrücken, damit sie ihr Aroma besser abgeben. Rosmarin und Lorbeer bereitlegen.

    8 Stück Schwarze Pfefferkörner 2 Stück Lorbeerblätter 2 Stück Rosmarinzweige 8 Stück Wacholderbeeren
  4. In einer großen Schüssel Wildschweinfleisch mit etwa 250 ml Rotwein, den angedrückten Wacholderbeeren, Pfefferkörnern, einem Rosmarinzweig und einem Lorbeerblatt mischen. Abdecken und 8–12 Stunden (am besten über Nacht) im Kühlschrank marinieren.

    Wartezeit 8 h 0 min

    8 Stück Schwarze Pfefferkörner 2 Stück Lorbeerblätter 2 Stück Rosmarinzweige 8 Stück Wacholderbeeren 750 ml trockener Rotwein (z.B. Cannonau oder Sangiovese) 1500 g Wildschweinkeule oder -schulter ohne Knochen
  5. Fleisch aus der Marinade nehmen, gut abtropfen lassen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Marinade durch ein Sieb gießen, Flüssigkeit auffangen; Gewürze können später mitgekocht oder entsorgt werden.

  6. In einem schweren Schmortopf Olivenöl erhitzen. Das Fleisch portionsweise bei hoher Hitze kräftig rundum anbraten, bis es gut gebräunt ist. Nicht zu viel auf einmal in den Topf geben, damit es brät und nicht kocht. Angebratenes Fleisch herausnehmen und beiseitestellen.

    60 ml Olivenöl, extra vergine
  7. Hitze etwas reduzieren. Pancetta oder Speck im selben Topf auslassen, bis er leicht gebräunt ist. Dann Zwiebeln, Karotten und Sellerie zugeben und bei mittlerer Hitze 8–10 Minuten anschwitzen, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist. Knoblauch gegen Ende kurz mitdünsten, ohne ihn zu bräunen.

    Wartezeit 10 min

    12 g Knoblauchzehen 150 g Karotten 80 g Speck oder Pancetta 120 g Staudensellerie 200 g Zwiebeln
  8. Mit einem Schuss Rotwein (ca. 100 ml) ablöschen, Bratrückstände vom Topfboden lösen und kurz einkochen lassen. Dann das angebratene Wildschweinfleisch samt ausgetretenem Saft wieder in den Topf geben.

    750 ml trockener Rotwein (z.B. Cannonau oder Sangiovese) 1500 g Wildschweinkeule oder -schulter ohne Knochen
  9. Restlichen Rotwein sowie die aufgefangene Marinadenflüssigkeit angießen. Stückige Tomaten, Wasser oder Fond, Zucker, restlichen Rosmarinzweig und Lorbeerblatt hinzufügen. Mit etwas Salz und frisch gemahlenem Pfeffer würzen. Alles gut verrühren.

    ½ TL Zucker 2 Stück Lorbeerblätter 2 Stück Rosmarinzweige 400 g Tomaten aus der Dose, stückig schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Meersalz (nach Geschmack) 300 ml Wasser oder Wildfond
  10. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf sehr klein reduzieren, so dass es nur sanft simmert. Topf mit Deckel schließen und das Wildschwein 2–2,5 Stunden leise schmoren lassen, bis das Fleisch sehr zart ist. Zwischendurch gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Wasser hinzufügen.

    Wartezeit 2 h 0 min

    750 ml trockener Rotwein (z.B. Cannonau oder Sangiovese) 1500 g Wildschweinkeule oder -schulter ohne Knochen 300 ml Wasser oder Wildfond
  11. Nach etwa 1,5 Stunden die Sauce probieren. Falls sie zu säuerlich ist, einen kleinen Spritzer zusätzlichen Rotwein einkochen lassen oder minimal mehr Zucker zugeben. Wer Oliven verwendet, gibt sie in den letzten 20–30 Minuten dazu, damit sie ihr Aroma abgeben, aber nicht zerfallen.

    ½ TL Zucker 80 g Oliven, schwarz oder gemischt, entsteint (optional, typisch sardisch) (optional) 750 ml trockener Rotwein (z.B. Cannonau oder Sangiovese)
  12. Wenn das Fleisch zart ist, Deckel abnehmen und die Sauce bei mittlerer Hitze in 10–15 Minuten leicht einkochen, bis sie schön sämig ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Wartezeit 15 min

    schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Meersalz (nach Geschmack)
  13. Petersilie fein schneiden und kurz vor dem Servieren über das Wildschwein streuen. Das Cinghiale alla sarda idealerweise 10–15 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Dazu passen Polenta, Kartoffelpüree, frisches Brot oder breite Pasta.

    Wartezeit 12 min

    10 g Petersilie, frisch
II

Utensilien

  • Küchenpapier
  • Messer und Schneidbrett
  • Sieb
  • große Schüssel zur Marinade
  • Kochlöffel oder Holzspatel
  • Mörser (optional)
  • großer Schmortopf oder Bräter mit Deckel
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