Pulpo a feira – Galizischer Oktopus mit Paprikapulver
Originalname Pulpo a feira
Klassischer galizischer Oktopus: zart gekochter Pulpo wird in Scheiben geschnitten, mit Paprikapulver, grobem Salz und gutem Olivenöl auf warmen Kartoffelscheiben serviert. Einfach in der Zubereitung, aber beeindruckend im Geschmack – perfekt als Tapas oder leichtes Hauptgericht.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 1 h 15 min
- Koch/Backzeit
- 20 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
420 kcal
- 35 g
- Eiweiß
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- davon Zucker
- 18 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Den Oktopus unter kaltem Wasser gründlich abspülen, eventuell verbliebene Reste (z.B. Augen, Schnabel) entfernen lassen oder selbst entfernen. Falls noch nicht geschehen, den Kopf innen gut ausspülen.
1500 g frischer oder aufgetauter Oktopus (Pulpo, küchenfertig ausgenommen) -
Einen großen Topf mit dem Wasser füllen, Lorbeerblätter, grobes Meersalz, geschälte halbierte Zwiebel und leicht angedrückte Knoblauchzehen hineingeben. Aufkochen lassen.
Wartezeit 10 min
20 g grobes Meersalz 2500 ml Wasser 2 Stück Lorbeerblätter 2 Stück Knoblauchzehen 100 g Zwiebel -
Sobald das Wasser kocht, den Oktopus mehrmals „erschrecken“: Dreimal hintereinander nur die Tentakelspitzen für 5–10 Sekunden ins kochende Wasser tauchen und wieder herausheben, bis sich die Tentakel leicht einrollen. Danach den gesamten Oktopus in den Topf gleiten lassen.
1500 g frischer oder aufgetauter Oktopus (Pulpo, küchenfertig ausgenommen) -
Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren, sodass das Wasser nur leicht köchelt. Den Oktopus bei halb aufgelegtem Deckel 45–60 Minuten sanft garen, je nach Größe. Gelegentlich wenden. Nicht sprudelnd kochen, damit das Fleisch zart bleibt.
Wartezeit 1 h 0 min
-
Nach etwa 45 Minuten die Garprobe machen: Mit einer Gabel oder Messerspitze in den dicksten Teil eines Tentakels stechen. Fühlt er sich weich, aber nicht zerfallend an, ist der Oktopus fertig. Sonst weitere 5–15 Minuten simmern lassen.
Wartezeit 10 min
-
Während der Oktopus gart, die Kartoffeln schälen und in etwa 0,5–1 cm dicke Scheiben schneiden. Beiseite stellen, bis der Oktopus fast fertig ist.
600 g festkochende Kartoffeln -
Den gegarten Oktopus mit einer Zange aus dem Kochsud heben und in eine Schüssel legen. Leicht abkühlen lassen, bis er gut anzufassen ist (10–15 Minuten). Den Kochsud im Topf lassen, um darin die Kartoffeln zu garen.
Wartezeit 15 min
1500 g frischer oder aufgetauter Oktopus (Pulpo, küchenfertig ausgenommen) -
Die Kartoffelscheiben in den Oktopus-Kochsud geben, aufkochen und je nach Dicke 12–18 Minuten garen, bis sie weich, aber noch formstabil sind. Anschließend mit einer Schaumkelle herausheben und kurz abtropfen lassen.
Wartezeit 15 min
600 g festkochende Kartoffeln -
Den lauwarmen Oktopus auf einem Brett in mundgerechte Scheiben schneiden, etwa 0,5–1 cm dick, besonders die Tentakel. Kopf nach Belieben ebenfalls in Stücke schneiden.
1500 g frischer oder aufgetauter Oktopus (Pulpo, küchenfertig ausgenommen) -
Für die Würzung Olivenöl in ein kleines Gefäß geben. Edelsüßes und rosenscharfes Paprikapulver bereitstellen, grobes Meersalz und Pfeffer zum Nachwürzen bereithalten.
3 TL edelsüßes Paprikapulver 60 ml Olivenöl extra vergine grobes Meersalz (nach Geschmack) 1 TL rosenscharfes Paprikapulver frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (nach Geschmack) -
Zum Anrichten die warmen Kartoffelscheiben auf Teller oder eine Holzplatte legen. Die Oktopusscheiben gleichmäßig darauf verteilen. Großzügig mit edelsüßem und etwas rosenscharfem Paprikapulver bestreuen, anschließend mit Olivenöl beträufeln. Mit grobem Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken und sofort servieren.
3 TL edelsüßes Paprikapulver 60 ml Olivenöl extra vergine grobes Meersalz (nach Geschmack) 1 TL rosenscharfes Paprikapulver frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Utensilien
- Schneidebrett
- kleine Schüssel oder Kännchen für Öl
- Teller oder Holzplatte zum Servieren
- Schaumkelle oder Zange
- scharfes Messer
- großer Topf (mindestens 5 l)
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