Bouillabaisse

Bouillabaisse ist ein traditioneller französischer Fischeintopf, der aus der Provence stammt. Diese reichhaltige und aromatische Suppe vereint die Aromen des Meeres mit einer Vielzahl von Kräutern und Gewürzen. Die Kombination aus frischem Fisch, Meeresfrüchten, Tomaten und Fenchel sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das sowohl herzhaft als auch leicht ist. Ein Hauch von Safran verleiht der Bouillabaisse ihre charakteristische goldene Farbe und einen subtilen, exotischen Geschmack.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Bouillabaisse
Schwierigkeit
30 min
Vorbereitung
1 h 0 min
Koch/Backzeit
0 s
Ruhezeit
Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die fein gehackten Zwiebeln und den Knoblauch hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich sind.

    4 Stück Knoblauchzehen (fein gehackt) 4 EL Olivenöl 2 Stück Zwiebeln (fein gehackt)
  2. Die Fenchelscheiben hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen, bis sie weich sind.

    1 Stück Fenchelknolle (in dünne Scheiben geschnitten)
  3. Die gehackten Tomaten, den Fischfond, den Weißwein, die Safranfäden, die Lorbeerblätter, den Thymian, die abgeriebene Orangenschale, Salz und Pfeffer in den Topf geben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen.

    Wartezeit 30 min

    ½ g Safranfäden 3 Zweig Thymian 250 ml Weißwein ½ TL Pfeffer 1 TL Salz 2 Stück Lorbeerblätter 1000 ml Fischfond 1 Stück Orangenschale (abgerieben) 800 g Tomaten (gehackt)
  4. Die Fischstücke in den Topf geben und 10 Minuten köcheln lassen.

    Wartezeit 10 min

    1000 g gemischter Fisch (z.B. Seeteufel, Rotbarbe, Dorade) (in Stücke geschnitten)
  5. Die Miesmuscheln und die Garnelen hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen, bis die Muscheln sich geöffnet haben und die Garnelen rosa und durchgegart sind.

    Wartezeit 5 min

    300 g Garnelen (geschält und entdarmt) 500 g Miesmuscheln (gereinigt)
  6. Die gehackte Petersilie unterrühren und die Bouillabaisse sofort servieren.

    1 Bund Petersilie (gehackt)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • großer Topf
  • Kochlöffel
  • Messer
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