Gebratener Barramundi mit Zitronen-Kräuterbutter
Ein delikates Gericht, das den zarten Geschmack des Barramundi hervorhebt, begleitet von einer aromatischen Zitronen-Kräuterbutter. Die knusprige Haut des Fisches und die frischen Kräuter sorgen für ein harmonisches Geschmackserlebnis, das an einen sonnigen Tag am Meer erinnert.
Zutaten
Hauptgericht
- 4 Stück Barramundi-Filets mit Haut
- 100 g Butter weich
- 1 Stück Zitrone abgeriebene Schale und Saft
- 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
- ½ Bund frische Petersilie fein gehackt
- 4 Zweig frischer Thymian Blätter abgezupft
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- ½ TL Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
Schritte
- Schritt 1
Die Barramundi-Filets auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.
½ TL Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen 4 Stück Barramundi-Filets mit Haut 1 TL Salz
- Schritt 2
In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Barramundi-Filets mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen und 4-5 Minuten braten, bis die Haut knusprig ist.
4 Stück Barramundi-Filets mit Haut 2 EL Olivenöl
- Schritt 3
Die Filets wenden und weitere 3-4 Minuten braten, bis der Fisch durchgegart ist. Aus der Pfanne nehmen und warm halten.
5 min
4 Stück Barramundi-Filets mit Haut
- Schritt 4
In derselben Pfanne die Butter schmelzen. Knoblauch, Zitronenschale und Zitronensaft hinzufügen und kurz anbraten, bis der Knoblauch duftet.
100 g Butter weich 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt 1 Stück Zitrone abgeriebene Schale und Saft
- Schritt 5
Petersilie und Thymian unterrühren und die Pfanne vom Herd nehmen.
4 Zweig frischer Thymian Blätter abgezupft ½ Bund frische Petersilie fein gehackt
- Schritt 6
Die Zitronen-Kräuterbutter über die Barramundi-Filets gießen und sofort servieren.
½ Bund frische Petersilie fein gehackt 1 Stück Zitrone abgeriebene Schale und Saft 4 Stück Barramundi-Filets mit Haut 100 g Butter weich 2 Stück Knoblauchzehen fein gehackt 4 Zweig frischer Thymian Blätter abgezupft
Utensilien
- Schneidebrett
- Zitrusreibe
- Pfanne
- Kochlöffel
- Messer
Fragen & Antworten
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