Gebratener Reis
Gebratener Reis ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das die Aromen von frischem Gemüse, zartem Ei und aromatischen Gewürzen perfekt vereint. Die knusprigen Reiskörner, die in einer heißen Pfanne gebraten werden, bieten eine wunderbare Textur, während die Sojasauce und Sesamöl dem Gericht eine tiefe, umami-reiche Note verleihen. Ein Hauch von Frühlingszwiebeln und Koriander rundet das Geschmackserlebnis ab und macht dieses Gericht zu einem wahren Genuss.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 15 min
- Koch/Backzeit
- 0 s
- Ruhezeit
Schritt für Schritt
-
Das Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze erhitzen. Die verquirlten Eier hinzufügen und unter Rühren braten, bis sie gerade fest sind. Die Eier aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
2 Stück Eier (verquirlt) 2 EL Pflanzenöl -
In derselben Pfanne das restliche Pflanzenöl erhitzen. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten, bis er duftet.
2 Stück Knoblauchzehen (fein gehackt) 2 EL Pflanzenöl -
Die Karottenwürfel und Erbsen in die Pfanne geben und etwa 5 Minuten braten, bis das Gemüse weich ist.
Wartezeit 5 min
100 g Karotten (in kleine Würfel geschnitten) 100 g Erbsen (frisch oder gefroren) -
Den abgekühlten Reis hinzufügen und gut umrühren, damit er gleichmäßig erhitzt wird. Die Sojasauce und das Sesamöl darüber träufeln und gut vermischen.
1 TL Sesamöl 600 g gekochter Reis (abgekühlt) 3 EL Sojasauce -
Die gebratenen Eier, Frühlingszwiebeln, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen. Weitere 2-3 Minuten braten, bis alles gut durchgewärmt ist.
Wartezeit 3 min
½ TL Pfeffer 1 TL Salz 3 Stück Frühlingszwiebeln (in Ringe geschnitten) 2 Stück Eier (verquirlt) -
Den gebratenen Reis mit gehacktem Koriander bestreuen und sofort servieren.
½ Bund Koriander (gehackt)
Utensilien
- Schneidebrett
- Wok
- Rührlöffel
- Pfanne
- Messer
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