Roggenbrot Tiroler Art mit Sauerteig
Originalname Roggenbrot Tiroler Art
Kräftiges Roggenbrot nach Tiroler Art mit feiner Kümmel- und Brotkrüste. Der hohe Roggenanteil, ein aktiver Sauerteig und eine lange Teigruhe sorgen für saftige Krume, lange Frischhaltung und ein voll-aromatisches, leicht säuerliches Aroma – perfekt zu Speck, Käse oder einfach mit Butter.
- Schwierigkeit
- 40 min
- Vorbereitung
- 1 h 0 min
- Koch/Backzeit
- 13 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
1200 kcal
- 40 g
- Eiweiß
- 230 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- davon Zucker
- 12 g
- Fett
- 2 g
- davon gesättigt
- 25 g
- Ballaststoffe
- 1600 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Roggensauerteig rechtzeitig auffrischen: 50 g Anstellgut mit 50 g Roggenmehl und 50 g Wasser mischen und 6–8 Stunden bei Raumtemperatur reifen lassen, bis er deutlich aufgegangen und aktiv ist.
Wartezeit 8 h 0 min
150 g aktiver Roggensauerteig (Anstellgut aufgefrischt) -
Für den Hauptteig Roggenmehl und Weizenmehl in einer großen Schüssel mischen. Trockenhefe, Zucker oder Honig, Salz, Kümmel und nach Wunsch Fenchelsamen untermengen.
200 g Weizenmehl (Type 700 oder 550) 10 g Zucker oder Honig 3 g Fenchelsamen (optional) (optional) 500 g Roggenmehl Type 960 oder 997 16 g Salz 5 g Trockenhefe (oder 15 g frische Hefe) 5 g Kümmel, ganz -
Aktiven Sauerteig und lauwarmes Wasser zugeben. Mit einem Löffel oder der Hand verrühren, bis sich alles zu einem klebrigen Teig verbindet. Zum Schluss das Pflanzenöl oder Schmalz einarbeiten.
150 g aktiver Roggensauerteig (Anstellgut aufgefrischt) 10 g Pflanzenöl oder Schmalz 500 ml Wasser, lauwarm -
Teig 8–10 Minuten mit der Hand oder der Maschine auf niedriger Stufe kneten. Der Roggenteig bleibt klebrig und formt sich nicht wie Weizenteig, sollte aber glatt und gleichmäßig sein.
Wartezeit 10 min
-
Schüssel leicht ölen, Teig hineingeben und abgedeckt bei Zimmertemperatur 1–1,5 Stunden gehen lassen, bis er sich deutlich vergrößert hat.
Wartezeit 1 h 30 min
-
Arbeitsfläche leicht bemehlen. Teig vorsichtig daraufgeben, ohne zu viel Luft herauszudrücken. Mit bemehlten Händen zu einer länglichen oder runden Laibform wirken, indem der Teig von außen zur Mitte gefaltet wird.
Wartezeit 10 min
30 g Mehl zum Arbeiten (Roggen oder Weizen) -
Backform oder Gärkörbchen mit etwas Öl oder Butter ausstreichen und leicht mit Mehl bestäuben. Teigling mit der glatten Seite nach oben hineinlegen. Oberfläche leicht befeuchten und mit etwas Kümmel bestreuen.
Wartezeit 5 min
2 g Zusätzlicher Kümmel für die Kruste 5 g Öl oder Butter für die Form -
Teig erneut 45–60 Minuten abgedeckt gehen lassen, bis er sichtbar aufgegangen ist. In dieser Zeit den Ofen auf 240 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine hitzebeständige Form mit Wasser auf den Ofenboden stellen.
Wartezeit 1 h 0 min
200 ml Wasser zum Schwaden bzw. in die Ofenform -
Brot vor dem Einschieben mit einem scharfen Messer oder einer Klinge 1–2 Mal etwa 1 cm tief einschneiden. Brot in den heißen Ofen geben und 10 Minuten bei 240 °C backen.
Wartezeit 10 min
-
Ofentemperatur auf 200 °C reduzieren und das Brot weitere 40–45 Minuten backen, bis die Kruste kräftig braun ist und das Brot beim Klopfen auf die Unterseite hohl klingt.
Wartezeit 45 min
-
Brot aus der Form lösen und auf einem Gitter vollständig auskühlen lassen, mindestens 2 Stunden. Erst dann anschneiden, damit die Krume ausreifen kann.
Wartezeit 2 h 0 min
Utensilien
- Küchenwaage
- Backofen
- Hitzebeständige Form für Wasser
- Messbecher
- Küchenmaschine mit Knethaken (optional)
- Kuchengitter
- Küchenmesser oder Bäckerklinge
- Gärkörbchen oder Kasten-/Rundform
- Große Rührschüssel
- Teigschaber
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