Poulet Yassa
Poulet Yassa ist ein traditionelles senegalesisches Gericht, das durch seine intensiven Aromen und zarte Hähnchenstücke besticht. Die Kombination aus Zwiebeln, Zitronensaft und Senf verleiht dem Gericht eine unverwechselbare Würze, während die langsame Garzeit das Hähnchen unglaublich saftig macht. Ein wahrer Genuss für die Sinne, der die Essenz der westafrikanischen Küche einfängt.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 1 h 0 min
- Koch/Backzeit
- 2 h 0 min
- Ruhezeit
Schritt für Schritt
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Hähnchenschenkel unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Eventuell überflüssige Haut oder Fett entfernen, aber einen Teil der Haut für mehr Geschmack am Fleisch lassen.
1200 g Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut -
Zwiebeln schälen und in feine Halbringe schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Chilischote längs halbieren, Kerne nach gewünschter Schärfe entfernen und fein hacken.
4 Stück Knoblauchzehen 1 Stück Chilischote frisch oder 1 TL Chiliflocken 800 g Zwiebeln, gelb oder weiß -
In einer großen Schüssel Zitronensaft, Senf, gehackten Knoblauch, Chili, Thymian, Zucker, etwas Salz und reichlich frisch gemahlenen Pfeffer verrühren. Dann die Zwiebelscheiben und Lorbeerblätter untermischen, bis alles gut von der Marinade überzogen ist.
Salz (nach Geschmack) 4 Stück Knoblauchzehen 150 ml Zitronensaft, frisch gepresst 1 TL Thymian, getrocknet schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 1 Stück Chilischote frisch oder 1 TL Chiliflocken 800 g Zwiebeln, gelb oder weiß 3 EL Dijon-Senf oder körniger Senf 1 TL Zucker 2 Stück Lorbeerblätter -
Hähnchenteile in die Schüssel zur Zwiebelmarinade geben und alles gründlich mit den Händen oder einem Löffel vermengen, sodass das Fleisch gut bedeckt ist. Schüssel abdecken und mindestens 4 Stunden, ideal über Nacht, im Kühlschrank ziehen lassen.
1200 g Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut -
Nach der Marinierzeit Hähnchenteile aus der Marinade nehmen und auf einem Teller beiseitelegen. Die Zwiebelmischung mit der Flüssigkeit in der Schüssel aufbewahren – sie wird später zur Sauce.
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In einem großen schweren Topf oder Bräter die Hälfte des Öls bei mittelhoher Hitze erhitzen. Hähnchenteile portionsweise mit der Hautseite nach unten rundum kräftig anbraten, bis sie goldbraun sind. Gebratene Stücke herausnehmen und beiseitestellen. Restliches Öl bei Bedarf zugeben.
60 ml Neutrales Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl) 1200 g Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut -
Hitze auf mittel reduzieren. Die komplette Zwiebelmarinade mit Lorbeerblättern in den Topf geben und unter gelegentlichem Rühren 10–15 Minuten schmoren, bis die Zwiebeln weich und leicht karamellisiert sind. Falls sie zu stark ansetzen, einen Schluck Brühe oder Wasser hinzufügen.
4 Stück Knoblauchzehen 150 ml Zitronensaft, frisch gepresst 1 Stück Chilischote frisch oder 1 TL Chiliflocken 800 g Zwiebeln, gelb oder weiß 3 EL Dijon-Senf oder körniger Senf 1 TL Zucker 2 Stück Lorbeerblätter -
Hühnerbrühe angießen und alles gut umrühren, dabei Bratrückstände vom Topfboden lösen. Hähnchenteile samt ausgetretenem Saft wieder in den Topf legen. Optional Oliven und Zitronenscheiben dazugeben. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Salz (nach Geschmack) 300 ml Hühnerbrühe (alternativ Wasser) 4 Stück Optional: Zitronenscheiben (von unbehandelter Zitrone) (optional) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 80 g Optional: grüne Oliven ohne Stein (optional) 1200 g Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut -
Topf mit Deckel schließen und das Poulet Yassa bei niedriger bis mittlerer Hitze 35–45 Minuten sanft schmoren lassen, bis das Hähnchen sehr zart und vollständig durchgegart ist. Zwischendurch ein- bis zweimal umrühren; falls die Sauce zu stark einkocht, etwas Wasser oder Brühe nachgießen.
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Zum Schluss Deckel abnehmen und die Sauce bei mittlerer Hitze nach Belieben etwas einkochen lassen, bis sie schön sämig ist. Lorbeerblätter entfernen. Optional fein gehackte Petersilie oder Koriander unterrühren oder beim Servieren darüber streuen. Mit Reis servieren.
¼ Bund Optional: Petersilie oder Koriander, frisch (optional) 2 Stück Lorbeerblätter
Utensilien
- Schneidebrett
- Esslöffel und Teelöffel
- Küchenpapier
- Messbecher
- große Schüssel
- scharfes Messer
- Kochlöffel
- großer Schmortopf oder Bräter mit Deckel
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