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Burmesisches Gemüse-Curry

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Myanmar
KI Generiert
Vegan

Dieses burmesische Gemüse-Curry ist eine wahre Geschmacksexplosion. Die Kombination aus frischem Gemüse, aromatischen Gewürzen und cremiger Kokosmilch schafft ein harmonisches und reichhaltiges Gericht, das sowohl wärmend als auch sättigend ist. Perfekt für ein gemütliches Abendessen oder ein besonderes Familienessen, bringt dieses Curry die Aromen Myanmars direkt auf Ihren Tisch.

malsati-team
Rezept von
malsati-team
Burmesisches Gemüse-Curry
Schwierigkeit
Vorbereitung
20 min
Koch/Backzeit
40 min
Ruhezeit
0 s

Zutaten

Portionen
  • 2 EL Kokosöl
  • 1 Stück Zwiebel fein gehackt
  • 3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt
  • 5 cm Ingwer gerieben
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Korianderpulver
  • ½ TL Chilipulver
  • 400 ml Kokosmilch
  • 2 Stück Tomaten gewürfelt
  • 2 Stück Karotten in Scheiben geschnitten
  • 2 Stück Kartoffeln gewürfelt
  • 1 Stück Aubergine gewürfelt
  • 1 Stück Zucchini gewürfelt
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • ½ Bund Korianderblätter gehackt

Schritte

  1. Schritt 1

    Das Kokosöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die fein gehackte Zwiebel hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich und goldbraun ist.

    5 min

    2 EL Kokosöl 1 Stück Zwiebel fein gehackt

  2. Schritt 2

    Den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinzufügen und weitere 2 Minuten anbraten.

    2 min

    5 cm Ingwer gerieben 3 Stück Knoblauchzehen fein gehackt

  3. Schritt 3

    Kurkuma, Kreuzkümmel, Korianderpulver und Chilipulver hinzufügen und gut umrühren, um die Gewürze zu rösten.

    1 TL Kurkuma ½ TL Chilipulver 1 TL Korianderpulver 1 TL Kreuzkümmel

  4. Schritt 4

    Die gewürfelten Tomaten hinzufügen und etwa 5 Minuten kochen lassen, bis sie weich sind.

    5 min

    2 Stück Tomaten gewürfelt

  5. Schritt 5

    Die Kokosmilch einrühren und zum Kochen bringen.

    400 ml Kokosmilch

  6. Schritt 6

    Die Karotten, Kartoffeln, Aubergine und Zucchini hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Hitze reduzieren und das Curry etwa 25-30 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

    30 min

    ½ TL Pfeffer 2 Stück Kartoffeln gewürfelt 1 Stück Aubergine gewürfelt 2 Stück Karotten in Scheiben geschnitten 1 Stück Zucchini gewürfelt 1 TL Salz

  7. Schritt 7

    Das Curry mit gehackten Korianderblättern garnieren und heiß servieren.

    ½ Bund Korianderblätter gehackt

Utensilien

  • Schneidebrett
  • großer Topf
  • Kochlöffel
  • Messer

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