Vitumbuwa – malawische frittierte Kokosbällchen
Originalname Vitumbuwa
Vitumbuwa sind kleine, goldbraun frittierte Bällchen aus Malawi. Außen knusprig, innen weich und leicht zäh wie ein süßer Hefekrapfen, mit feinem Kokos- und Vanillearoma. Sie werden traditionell als Snack am Straßenrand, zum Frühstück oder als Dessert serviert – pur, mit Puderzucker oder dazu einer Tasse Tee oder Kaffee. Mit diesem Rezept holen Sie sich ein Stück afrikanische Küche nach Hause.
- Schwierigkeit
- 25 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
125 kcal
- 3 g
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 4 g
- davon Zucker
- 6 g
- Fett
- 3 g
- davon gesättigt
- 1 g
- Ballaststoffe
- 70 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Lauwarmes Wasser in eine Schüssel geben, Trockenhefe und 1 TL vom Zucker darin verrühren und 5–10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung leicht schäumt.
Wartezeit 10 min
5 g Trockenhefe (entspricht etwa 1/2 Päckchen) 70 g Zucker 80 ml Wasser (lauwarm) -
In einer großen Rührschüssel Mehl, restlichen Zucker, Vanillezucker, Salz, Kokosraspel und optional Zimt gründlich vermischen.
1 Salz (Prise) 300 g Weizenmehl (Type 405 oder vergleichbar) 50 g Kokosraspel (getrocknet) ¼ TL Zimt (optional) 8 g Vanillezucker (oder etwas Vanilleextrakt) 70 g Zucker -
Ei leicht verquirlen. Zusammen mit der Hefemischung und der Kokosmilch zur Mehlmischung geben. Mit einem Löffel oder Handmixer zu einem glatten, dicken Teig verrühren. Falls der Teig zu fest ist, noch 1–2 EL Wasser hinzufügen; er soll zähflüssig, aber vom Löffel reißend abfallen.
1 Stück Ei (Größe M) 80 ml Wasser (lauwarm) 200 ml Kokosmilch (aus der Dose, ungesüßt, gut geschüttelt) -
Schüssel abdecken und den Teig an einem warmen, zugfreien Ort etwa 45–60 Minuten gehen lassen, bis er deutlich aufgegangen und luftig ist.
Wartezeit 1 h 0 min
-
Kurz vor Ende der Gehzeit das Frittieröl in einem Topf oder einer Fritteuse auf etwa 170–180 °C erhitzen. Es sollte so hoch stehen, dass die Bällchen frei schwimmen können (mindestens 6–7 cm Ölstand).
1 l Öl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl) -
Teig nach dem Gehen kurz mit einem Löffel durchrühren. Mit zwei kleinen Löffeln oder einem Eisportionierer walnussgroße Portionen abstechen und vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen; Topf nicht überfüllen.
-
Vitumbuwa 4–5 Minuten frittieren, dabei gelegentlich wenden, bis sie gleichmäßig goldbraun sind. Mit einer Schaumkelle herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen. In mehreren Durchgängen arbeiten.
Wartezeit 5 min
-
Noch warm nach Belieben mit Puderzucker bestäuben und sofort servieren. Lauwarm sind die Vitumbuwa besonders aromatisch und innen schön weich.
20 g Puderzucker (zum Bestäuben, optional)
Utensilien
- Esslöffel oder kleiner Eisportionierer
- Küchenpapier
- Schneebesen oder Handmixer
- Topf mit hohem Rand oder Fritteuse
- Kleine Schüssel
- Schaumkelle
- Sauberes Küchentuch oder Frischhaltefolie
- Große Rührschüssel
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