Fritto misto marchigiano – gemischte frittierte Platte
Originalname Fritto misto marchigiano
Klassisches frittiertes Mischgericht aus den Marken: knusprig panierte Hähnchenstücke, Lamm und kleine Fleischbällchen treffen auf frittierte Oliven all’ascolana, Gemüse sowie süße Cremini (frittierte Vanillecreme-Würfel). Außen goldbraun und knusprig, innen saftig und cremig – perfekt als festliche Vorspeise oder üppiges Hauptgericht zum Teilen.
- Schwierigkeit
- 1 h 15 min
- Vorbereitung
- 45 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
1050 kcal
- 45 g
- Eiweiß
- 80 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- davon Zucker
- 60 g
- Fett
- 18 g
- davon gesättigt
- 6 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Für die Cremini die Milch in einen Topf geben. Zitrone heiß abwaschen, trocknen und die Schale fein abreiben. Zitronenschale und Vanille zur Milch geben und kurz ziehen lassen, ohne sie zu erhitzen.
1 TL Vanilleextrakt oder Mark einer Vanilleschote 500 ml Vollmilch ½ Stück unbehandelte Zitrone, abgeriebene Schale -
Eigelbe mit Zucker in einer Schüssel kräftig verrühren, bis die Masse heller wird. Mehl darübersieben und klümpchenfrei unterrühren.
80 g Weizenmehl Type 405 4 Stück Eigelb 100 g Zucker -
Die aromatisierte Milch unter Rühren zur Eier-Mehl-Mischung geben. Alles zurück in den Topf gießen, bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren erhitzen, bis eine dicke Pudding- bzw. Schnittcreme entsteht. Nicht kochen lassen, damit nichts anbrennt.
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Wenn die Creme deutlich eingedickt ist, vom Herd nehmen. Butter und eine kleine Prise Salz unterrühren, bis sie geschmolzen ist.
30 g Butter Feines Salz (nach Geschmack) -
Eine rechteckige Form (ca. 20×20 cm) dünn mit Wasser ausspülen, dann die heiße Creme einfüllen, glatt streichen und mit Folie direkt auf der Oberfläche abdecken. Mindestens 2 Stunden, besser über Nacht, im Kühlschrank vollständig durchkühlen und fest werden lassen.
Wartezeit 2 h 0 min
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Für die Fleischkomponenten Hähnchenschenkel und Lamm in mundgerechte Stücke schneiden. In eine Schüssel geben, leicht salzen und pfeffern, mischen und kalt stellen.
400 g Lammkeule (ohne Knochen) Feines Salz (nach Geschmack) 500 g Hähnchenschenkel ohne Knochen und Haut schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Für die Fleischbällchen Rinder- und Schweinehack in eine Schüssel geben. Petersilie fein schneiden, Knoblauch fein hacken und zugeben. Ei, Parmesan und Semmelbrösel hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut verkneten, bis eine formbare Masse entsteht.
20 g Semmelbrösel für die Fleischbällchen 30 g fein geriebener Parmesan oder Grana Padano 10 g frische Petersilie 1 Stück Knoblauchzehe 1 Stück mittelgroßes Ei Feines Salz (nach Geschmack) 250 g Rinderhackfleisch 150 g Schweinehackfleisch schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Aus der Hackmasse walnussgroße Bällchen formen, auf einem Teller bereitstellen und bis zum Frittieren kühl stellen.
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Oliven längs vorsichtig einschneiden und entsteinen, ohne sie komplett zu halbieren. Die Hackmasse, die eventuell von den Bällchen übrig ist, klein portionieren und in die Oliven füllen, sodass sie ihre ursprüngliche Form zurückerhalten. Gefüllte Oliven beiseitestellen.
250 g frische große grüne Oliven (am besten Ascolana-Typ) -
Für das Gemüse Zucchini, Karotten, Artischockenherzen und Blumenkohl putzen. Zucchini und Karotten in ca. 1 cm dicke Stifte oder Scheiben schneiden, Artischockenherzen vierteln, Blumenkohl in kleine Röschen teilen. Leicht salzen.
180 g Artischockenherzen (frisch oder aus dem Glas, gut abgetropft) 200 g Karotten 150 g kleine Blumenkohlröschen 250 g Zucchini Feines Salz (nach Geschmack) -
Für Panaden und Teig drei flache Schalen vorbereiten: In die erste das Mehl geben. In die zweite Eier mit Milch verquirlen und leicht salzen und pfeffern. In die dritte die Semmelbrösel füllen.
150 ml Vollmilch 200 g Weizenmehl Type 405 (für Panaden & Mehlierung) 4 Stück mittelgroße Eier Feines Salz (nach Geschmack) 200 g Semmelbrösel (für Oliven, Fleisch und Cremini) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Für Gemüse und Fleischstücke einen leichten Teig herstellen: Aus einem Teil des Mehls (ca. 80 g) und etwas Milch (aus den 150 ml) einen dickflüssigen Teig rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bei Bedarf wenig Wasser ergänzen, bis der Teig an einem Löffel haftet, aber noch tropft.
150 ml Vollmilch 200 g Weizenmehl Type 405 (für Panaden & Mehlierung) Feines Salz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Frittieröl in einem großen, hohen Topf oder einer Fritteuse auf 170–180 °C erhitzen. Ein Holzstäbchen-Test hilft: Steigen kleine Bläschen am Stäbchen auf, ist das Öl heiß genug.
1 ½ l pflanzliches Frittieröl (Erdnuss-, Sonnenblumen- oder Maiskeimöl) -
Gefüllte Oliven zuerst panieren: Zuerst im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen, dann durch die verquirlten Eier ziehen und abschließend in Semmelbröseln wälzen, bis sie vollständig ummantelt sind. Auf ein Tablett legen.
200 g Weizenmehl Type 405 (für Panaden & Mehlierung) 4 Stück mittelgroße Eier 200 g Semmelbrösel (für Oliven, Fleisch und Cremini) -
Fleischbällchen ebenso panieren: Mehl, Ei-Milch-Mischung, Semmelbrösel. Leicht andrücken, damit die Panade gut haftet.
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Die gekühlte Vanillecreme aus der Form stürzen und mit einem scharfen Messer in etwa 2×2 cm große Würfel schneiden. Die Würfel zuerst vorsichtig in Mehl wenden, dann durch Ei-Milch ziehen und in Semmelbröseln panieren. Bei Bedarf doppelt panieren, damit nichts ausläuft.
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Gemüsestücke und die vorbereiteten Hähnchen- und Lammstücke durch den leichten Teig ziehen, überschüssigen Teig abtropfen lassen.
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Zuerst die Fleischstücke (Hähnchen, Lamm, Fleischbällchen) portionsweise im heißen Öl frittieren, ohne den Topf zu überfüllen. 4–6 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und gar sind. Mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
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Anschließend die gefüllten Oliven frittieren, bis sie rundum goldbraun sind. Ebenfalls auf Küchenpapier abtropfen lassen.
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Das Gemüse in Portionen frittieren, bis es knusprig und leicht gebräunt ist, aber noch etwas Biss hat. Ebenfalls auf Küchenpapier entfetten.
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Zum Schluss die panierten Cremini-Würfel frittieren. Sie sollen außen schön goldbraun sein; das dauert meist nur 2–3 Minuten. Sehr vorsichtig wenden, damit die Panade nicht aufreißt. Kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen.
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Alle Komponenten – Fleisch, Oliven, Gemüse und Cremini – sofort auf einer großen vorgewärmten Platte hübsch anrichten und nach Belieben mit Zitronenspalten und etwas grobem Salz servieren. Am besten direkt heiß genießen.
Utensilien
- Schneidebrett
- Schneebesen
- Küchenpapier
- Schüsseln
- Auflaufform oder flache Form für Cremini
- Topf für Creme
- 3–4 flache Schalen
- Kühlschrank
- großer Topf oder Fritteuse
- Schaumlöffel
- scharfes Messer
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