Palusami – Samoanische Taro-Blätter in Kokoscreme mit Rindfleisch

Originalname Palusami

Palusami ist ein traditionelles Gericht aus Samoa: zarte Taro-Blätter werden mit würziger Kokoscreme und herzhaftem Fleisch gefüllt, in Bananen- oder Alufolie eingewickelt und langsam gegart. Das Ergebnis ist unglaublich cremig, leicht rauchig im Aroma und voll exotischer Kokosnuss-Note. Ideal als wärmendes Hauptgericht oder als Teil einer festlichen Tafel mit Reis oder Brot.

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Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Palusami – Samoanische Taro-Blätter in Kokoscreme mit Rindfleisch
Schwierigkeit
30 min
Vorbereitung
1 h 0 min
Koch/Backzeit
10 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

650 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
6 g
davon Zucker
52 g
Fett
34 g
davon gesättigt
4 g
Ballaststoffe
900 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Falls tiefgekühlte Taro-Blätter verwendet werden, auftauen lassen und überschüssige Flüssigkeit vorsichtig ausdrücken. Frische Taro-Blätter gründlich waschen, harte Stiele und dicke Blattadern entfernen. Bei Mangold die weißen Stiele abschneiden; bei Spinat nur dicke Stiele entfernen. Blätter beiseitestellen.

    300 g Taro-Blätter (oder junge Mangold- bzw. Spinatblätter als Ersatz)
  2. Zwiebel schälen und fein würfeln. Tomaten waschen, vom Strunk befreien und klein würfeln. Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken. Ingwer schälen und sehr fein hacken oder reiben.

    100 g Zwiebel 120 g Tomaten 10 g Ingwer (frisch) 40 g Frühlingszwiebeln 12 g Knoblauchzehen
  3. In einer Pfanne das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebelwürfel darin 3–4 Minuten glasig anschwitzen. Knoblauch und Ingwer zugeben und 1 Minute mitdünsten, bis es duftet, aber nicht bräunt.

    1 ½ EL neutrales Pflanzenöl (z.B. Raps- oder Sonnenblumenöl) 100 g Zwiebel 10 g Ingwer (frisch) 12 g Knoblauchzehen
  4. Rindfleisch in die Pfanne geben und bei mittlerer bis hoher Hitze 5–7 Minuten anbraten, bis es leicht gebräunt ist. Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken nach Geschmack würzen. Tomatenwürfel hinzufügen und weitere 3 Minuten mitgaren, bis sie leicht zerfallen. Herd ausschalten und die Mischung leicht abkühlen lassen.

    Salz (nach Geschmack) ½ TL Chiliflocken oder frische Chili (optional) 300 g Rindfleisch, z.B. Rinderhack oder in sehr kleine Würfel geschnittenes Rinderhüftsteak 120 g Tomaten schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack)
  5. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze (160 °C Umluft) vorheizen. Bananenblätter kurz über eine offene Flamme ziehen oder 20 Sekunden in kochendes Wasser tauchen, damit sie biegsam werden. Alternativ Alufolie in 4 große Stücke schneiden (je ca. 30 × 30 cm).

    4 Blatt Bananenblätter oder Alufolie zum Einwickeln
  6. Kokosmilch in einer Schüssel mit Limettensaft (falls verwendet), etwas Salz und Pfeffer verrühren. Frühlingszwiebelringe untermischen. Falls die Mischung sehr dick ist, 1–2 EL Wasser einrühren, damit sie leicht gießbar wird.

    Salz (nach Geschmack) 1 EL Limettensaft (optional) 400 ml Kokosmilch (hoher Fettgehalt, Dose gut geschüttelt) 2 EL Wasser schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 40 g Frühlingszwiebeln
  7. Für jedes Päckchen 3–4 Taro-Blätter leicht überlappend auf ein Bananenblatt oder ein Stück Alufolie legen. Blätter so anordnen, dass eine kleine Schale entsteht. Etwas von der Kokosmischung (ca. 3–4 EL) in die Mitte geben.

    400 ml Kokosmilch (hoher Fettgehalt, Dose gut geschüttelt) 4 Blatt Bananenblätter oder Alufolie zum Einwickeln 300 g Taro-Blätter (oder junge Mangold- bzw. Spinatblätter als Ersatz)
  8. Auf die Kokoscreme 3–4 EL der Fleisch-Tomaten-Mischung setzen. Noch einmal 2–3 EL Kokosmilch darübergeben. Die Taro-Blätter über der Füllung zusammenschlagen, sodass ein Päckchen entsteht. Dann das Ganze fest in Bananenblatt oder Alufolie einwickeln. Mit den übrigen Blättern und Füllungen genauso verfahren, bis 4 Päckchen entstanden sind.

    300 g Rindfleisch, z.B. Rinderhack oder in sehr kleine Würfel geschnittenes Rinderhüftsteak 120 g Tomaten
  9. Die Palusami-Päckchen mit der geschlossenen Seite nach oben in eine ofenfeste Form oder auf ein tiefes Blech legen. Im vorgeheizten Backofen etwa 45–60 Minuten garen, bis die Blätter sehr weich sind und die Füllung kräftig köchelt. Nach der Hälfte der Zeit kontrollieren, ob Flüssigkeit austritt; bei Bedarf 1–2 EL Wasser in die Form geben.

  10. Päckchen aus dem Ofen nehmen und 5–10 Minuten ruhen lassen. Dann vorsichtig aus Bananenblatt bzw. Folie auspacken. Palusami direkt auf Teller geben, etwas von der ausgetretenen Kokossauce darüberlöffeln und nach Belieben mit zusätzlichem Pfeffer bestreuen. Dazu passen gekochter Reis, Taro-Wurzel oder frisches Brot.

    schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Löffel oder Schneebesen
  • Kochmesser
  • Backofen
  • Auflaufform oder tiefes Backblech
  • Alufolie oder Bananenblätter
  • Rührschüssel
  • Pfanne
  • Küchenzange oder Pfannenwender
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