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Gegrillte Halloumi-Spieße mit Paprika und Zucchini

Saftige Halloumi-Würfel, bunte Paprika und zarte Zucchini werden in einer mediterranen Marinade aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch und Kräutern eingelegt und anschließend knusprig gegrillt. Die rauchigen Röstaromen verbinden sich mit der frischen Säure der Zitrone und der Würze von Oregano und Thymian zu einem aromatischen, sommerlichen Grillgericht, das sich perfekt als Hauptgericht oder Beilage eignet.

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KI generiert Vegetarisch Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Gegrillte Halloumi-Spieße mit Paprika und Zucchini
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
12 min
Koch/Backzeit
1 h 0 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

360 kcal

18 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
6 g
davon Zucker
27 g
Fett
13 g
davon gesättigt
3 g
Ballaststoffe
1100 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Falls Holzspieße verwendet werden, diese zuerst in einer flachen Schale vollständig mit kaltem Wasser bedecken und mindestens 20–30 Minuten einweichen, damit sie auf dem Grill nicht verbrennen.

    Wartezeit 20 min

    8 Stück Holzspieße (falls nötig, vorher wässern)
  2. Halloumi aus der Packung nehmen und mit Küchenpapier gut trocken tupfen. Den Käse der Länge nach halbieren und anschließend in ca. 2–3 cm große Würfel schneiden, sodass stabile Stücke für die Spieße entstehen.

    400 g Halloumi
  3. Paprika waschen, halbieren, entkernen und die weißen Häute entfernen. Anschließend in ca. 2–3 cm große Stücke schneiden. Zucchini waschen, die Enden abschneiden und in ca. 1–1,5 cm dicke Scheiben schneiden; sehr große Scheiben ggf. halbieren.

    300 g Paprika (gemischt, z.B. rot und gelb) 250 g Zucchini
  4. Zwiebel schälen, halbieren und in grobe Stücke oder Spalten schneiden, die sich gut aufspießen lassen.

    80 g Zwiebel (mild, z.B. rote Zwiebel)
  5. Für die Marinade Olivenöl und Zitronensaft in einer großen Schüssel verrühren. Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen und dazugeben. Oregano, Thymian, Paprikapulver und Chiliflocken einrühren. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig würzen.

    4 EL Olivenöl (mild, extra vergine) 1 TL Paprikapulver (edelsüß) 1 ½ TL Oregano (getrocknet) 2 Stück Knoblauchzehe Salz (nach Geschmack) 2 EL Zitronensaft (frisch gepresst) 1 TL Thymian (getrocknet) ¼ TL Chiliflocken (optional, für leichte Schärfe) Pfeffer (nach Geschmack)
  6. Halloumiwürfel, Paprikastücke, Zucchinischeiben und Zwiebelstücke in die Schüssel zur Marinade geben. Alles vorsichtig, aber gründlich mischen, sodass Käse und Gemüse gleichmäßig mit der Marinade überzogen sind.

    300 g Paprika (gemischt, z.B. rot und gelb) 250 g Zucchini 80 g Zwiebel (mild, z.B. rote Zwiebel) 400 g Halloumi
  7. Schüssel abdecken und die marinierten Zutaten mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen. Wer mehr Zeit hat, kann sie bis zu 2 Stunden marinieren; dabei gelegentlich vorsichtig umrühren.

    Wartezeit 1 h 0 min

  8. Den Grill auf mittlere bis mittelhohe direkte Hitze vorheizen. Bei einem Holzkohlegrill warten, bis die Kohlen gut durchgeglüht sind und nur noch leicht weiß-grau schimmern.

    Wartezeit 10 min

  9. Die marinierten Halloumiwürfel abwechselnd mit Paprika, Zucchini und Zwiebel auf die eingeweichten Holzspieße (oder Metallspieße) stecken. Leicht andrücken, damit nichts wackelt, aber nicht so fest, dass der Halloumi bricht. Übrig gebliebene Marinade in der Schüssel aufbewahren.

    300 g Paprika (gemischt, z.B. rot und gelb) 400 g Halloumi 80 g Zwiebel (mild, z.B. rote Zwiebel) 250 g Zucchini 8 Stück Holzspieße (falls nötig, vorher wässern)
  10. Die Spieße auf den vorgeheizten Grill legen. Etwa 8–12 Minuten grillen, dabei alle 2–3 Minuten wenden. Zwischendurch mit der restlichen Marinade bestreichen. Die Spieße sind fertig, wenn der Halloumi goldbraune Grillstreifen hat und das Gemüse weich, aber noch bissfest ist.

    Wartezeit 12 min

  11. Petersilie fein hacken. Die fertig gegrillten Spieße vom Grill nehmen, mit der gehackten Petersilie bestreuen und nach Belieben mit etwas zusätzlichem Salz und Pfeffer abschmecken.

    Salz (nach Geschmack) Pfeffer (nach Geschmack) 2 EL Petersilie (frisch, oder glatte Kräuter nach Wahl)
  12. Die Halloumi-Spieße sofort servieren, am besten mit Zitronenspalten zum Beträufeln. Dazu passen ein frischer grüner Salat, Brot oder Grillkartoffeln.

    4 Stück Zitronenspalten (zum Servieren, optional)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Küchenpapier
  • Zange zum Wenden
  • Knoblauchpresse oder Schneidebrett zum Hacken
  • Küchenmesser
  • große Schüssel
  • Grill oder Grillpfanne
  • Holz- oder Metallspieße
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