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Mikate – Kongolesische Pfannkuchenbällchen

Originalname Mikate

Mikate sind kleine, goldbraun ausgebackene Teigbällchen aus Hefeteig, die in vielen Ländern Zentral- und Westafrikas als süßer Snack oder Dessert geliebt werden. Außen knusprig und innen wunderbar weich und fluffig, erinnern sie an Krapfen, sind aber einfacher und schneller zubereitet. Leicht gesüßt, mit einem Hauch Vanille und optional Zimt, schmecken sie pur, mit Puderzucker bestäubt, zu Honig oder mit frischem Obst – perfekt für gesellige Runden, Kindergeburtstage oder einen gemütlichen Nachmittagstee.

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KI generiert Vegetarisch Aktualisiert am
malsati-team
Rezept von malsati-team
Mikate – Kongolesische Pfannkuchenbällchen
Schwierigkeit
20 min
Vorbereitung
30 min
Koch/Backzeit
1 h 0 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

110 kcal

2.7 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
4 g
davon Zucker
4.1 g
Fett
0.4 g
davon gesättigt
0.7 g
Ballaststoffe
90 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Lauwarmes Wasser in eine große Schüssel geben, Zucker und Trockenhefe einstreuen und kurz verrühren. 5–10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung leicht schäumt – so sehen Sie, dass die Hefe aktiv ist.

    Wartezeit 10 min

    60 g Zucker 7 g Hefe (Trockenhefe) 240 ml Wasser (lauwarm)
  2. Mehl, Salz, Vanillezucker und optional Zimt in einer zweiten Schüssel grob vermischen. Die Mehlmischung nach und nach zur Hefemischung geben und mit einem Holzlöffel oder Teigschaber zu einem glatten, zähflüssigen Teig verrühren. Der Teig soll dickflüssig sein, aber noch vom Löffel fließen.

    ¼ TL Salz 300 g Weizenmehl (Typ 405 oder ähnlich) 1 Päckchen Vanillezucker ¼ TL Zimt (optional)
  3. Die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch oder Frischhaltefolie abdecken und den Teig an einem warmen, zugfreien Ort etwa 45–60 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen ungefähr verdoppelt hat und Bläschen zu sehen sind.

    Wartezeit 1 h 0 min

  4. Kurz vor Ende der Gehzeit das Öl in einem Topf oder einer tiefen Pfanne auf mittlerer bis mittelhoher Hitze auf etwa 170–180 °C erhitzen. Es sollte so viel Öl sein, dass die Teigbällchen frei schwimmen können. Ein Holzlöffeltest hilft: Steigen Bläschen am Stiel auf, ist das Öl heiß genug.

    Wartezeit 10 min

    100 ml Öl (zum Frittieren, z.B. Sonnenblumen- oder Rapsöl)
  5. Mit einem leicht geölten Teelöffel oder mit der Hand kleine Portionen des aufgegangenen Teigs abstechen und vorsichtig in das heiße Öl gleiten lassen. Nicht zu viele auf einmal frittieren, damit die Temperatur nicht stark sinkt.

  6. Mikate unter gelegentlichem Wenden 4–6 Minuten goldbraun ausbacken. Mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Küchenpapier gut abtropfen lassen. In mehreren Durchgängen fortfahren, bis der ganze Teig verbraucht ist.

    Wartezeit 18 min

  7. Die noch warmen Mikate nach Belieben mit Puderzucker bestäuben oder mit etwas Honig beträufeln und sofort servieren. Frisch schmecken sie am besten.

    Wartezeit 2 min

    20 g Puderzucker (zum Bestäuben, optional) 2 EL Honig (zum Servieren, optional)
II

Utensilien

  • Küchenpapier
  • Teelöffel oder kleine Schöpfkelle
  • Sieb oder kleiner Streuer für Puderzucker
  • Topf oder tiefe Pfanne zum Frittieren
  • Küchentuch oder Frischhaltefolie
  • Schaumlöffel
  • Große Rührschüssel
  • Holzlöffel oder Teigschaber
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