Tô ist ein traditionelles Gericht aus Westafrika, das oft als Grundnahrungsmittel dient. Es besteht hauptsächlich aus Hirse, Mais oder Sorghum und wird zu einem dicken Brei gekocht. Der Geschmack ist mild und leicht nussig, was es zu einer perfekten Beilage für würzige Saucen und Eintöpfe macht. Als preisgekrönter Koch schätze ich die Einfachheit und Vielseitigkeit dieses Gerichts, das sowohl sättigend als auch nahrhaft ist.
Das Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen.
1000 ml Wasser
Schritt 2
Das Hirsemehl langsam in das kochende Wasser einrühren, dabei ständig rühren, um Klumpen zu vermeiden.
200 g Hirsemehl– 1000 ml Wasser
Schritt 3
00:20:00
Die Hitze reduzieren und den Brei unter ständigem Rühren etwa 15-20 Minuten köcheln lassen, bis er dick und glatt ist.
200 g Hirsemehl– 1000 ml Wasser
Schritt 4
Salz hinzufügen und gut umrühren.
1 TL Salz
Schritt 5
00:05:00
Den Topf vom Herd nehmen und den Brei 5 Minuten ruhen lassen.
Schritt 6
Den Tô in Portionen aufteilen und servieren. Er passt hervorragend zu würzigen Saucen und Eintöpfen.
Achtung
Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.