Tiroler Erdäpfelsalat mit Essig-Öl- oder Cremedressing

Originalname Tiroler Erdäpfelsalat

Klassischer Tiroler Erdäpfelsalat aus festkochenden Kartoffeln, Zwiebel und frischen Kräutern. Du kannst zwischen einem klaren Essig-Öl-Dressing oder einem milden Cremedressing mit Sauerrahm wählen. Lauwarm serviert passt er perfekt zu Schnitzel, Würsteln oder einfach mit einem Stück Brot als leichtes Hauptgericht.

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malsati-team
Rezept von malsati-team
Tiroler Erdäpfelsalat mit Essig-Öl- oder Cremedressing
Schwierigkeit
25 min
Vorbereitung
25 min
Koch/Backzeit
20 min
Ruhezeit

Nährwerte pro Portion

320 kcal

7 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
5 g
davon Zucker
12 g
Fett
4 g
davon gesättigt
5 g
Ballaststoffe
600 mg
Natrium

Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. Erdäpfel gründlich waschen. In einem großen Topf mit kaltem Wasser bedecken, leicht salzen und zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten garen, bis sie knapp weich sind (mit einem Messer einstechen; sie sollen nicht zerfallen).

    1000 g festkochende Erdäpfel (Kartoffeln) Salz (nach Geschmack)
  2. Zwiebel schälen und sehr fein würfeln. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden, Petersilie grob hacken. Beiseitestellen.

    80 g rote Zwiebel 10 g Petersilie, frisch 10 g Schnittlauch, frisch
  3. Heißes Wasser oder Brühe vorbereiten und mit Apfelessig, Senf, Zucker sowie etwas Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren, bis sich Zucker und Salz gelöst haben.

    40 ml Apfelessig Salz (nach Geschmack) 1 TL Zucker 250 ml Gemüsebrühe (heiß) 2 TL Mittelscharfer Senf schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack)
  4. Erdäpfel abgießen und kurz ausdampfen lassen, bis sie gut zu handhaben sind, aber noch warm. Dann schälen und in ca. 3–5 mm dicke Scheiben schneiden.

    Wartezeit 5 min

    1000 g festkochende Erdäpfel (Kartoffeln)
  5. Die noch warmen Erdäpfelscheiben in eine große Schüssel geben. Fein gewürfelte Zwiebel darüberstreuen. Das warme Essig-Brühe-Gemisch gleichmäßig über die Erdäpfel gießen und vorsichtig mischen, damit die Scheiben nicht zerfallen.

    40 ml Apfelessig 80 g rote Zwiebel 1 TL Zucker 250 ml Gemüsebrühe (heiß) 2 TL Mittelscharfer Senf
  6. Den Salat 10–15 Minuten ziehen lassen, damit die Erdäpfel die Flüssigkeit aufnehmen. Zwischendurch vorsichtig umrühren. Falls er zu trocken wirkt, etwas zusätzliche Brühe oder Wasser hinzufügen.

    Wartezeit 15 min

  7. Öl über den durchgezogenen Salat träufeln, nochmals vorsichtig mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schnittlauch und Petersilie unterheben, einen kleinen Teil zum Garnieren zurückbehalten.

    Salz (nach Geschmack) 40 ml Sonnenblumenöl oder Rapsöl 10 g Petersilie, frisch 10 g Schnittlauch, frisch schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack)
  8. Für das Cremedressing (optional) Sauerrahm und Joghurt in einer Schüssel glatt rühren. Essig, Öl und Senf einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    150 g Sauerrahm (Saure Sahne, ca. 15–20 % Fett) (optional) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 1 EL Apfelessig (optional) 1 TL Mittelscharfer Senf (optional) 1 EL Sonnenblumenöl oder Rapsöl (optional) 50 g Naturjoghurt (optional) Salz (nach Geschmack)
  9. Nach Wunsch einen Teil oder den gesamten Erdäpfelsalat mit dem Cremedressing mischen, bis alle Scheiben leicht überzogen sind. Kurz ziehen lassen und vor dem Servieren mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen.

    Wartezeit 5 min

    150 g Sauerrahm (Saure Sahne, ca. 15–20 % Fett) (optional) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) 1 EL Apfelessig (optional) 1 TL Mittelscharfer Senf (optional) 1 EL Sonnenblumenöl oder Rapsöl (optional) 50 g Naturjoghurt (optional) Salz (nach Geschmack)
II

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Rührlöffel oder Teigschaber
  • großer Topf
  • große Schüssel
  • Kleine Schüssel
  • Sieb oder Abtropfsieb
  • Messer
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