Lammbraten Salzburger Art
Saftiger Lammbraten aus der Schulter, kräftig mit Knoblauch, Rosmarin und Thymian gewürzt, langsam im Ofen geschmort und mit einer herzhaften Wurzelgemüse-Sauce serviert. Ein klassisches Festtagsgericht der österreichischen Alpenküche, das nach knuspriger Kruste, zartem Fleisch und aromatischem Bratensaft schmeckt. Ideal für Sonntagsessen oder besondere Anlässe.
- Schwierigkeit
- 30 min
- Vorbereitung
- 1 h 45 min
- Koch/Backzeit
- 15 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
520 kcal
- 40 g
- Eiweiß
- 14 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- davon Zucker
- 32 g
- Fett
- 13 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 700 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Lamm-Schulter unter kaltem Wasser kurz abspülen, mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen. Eventuelle zu dicke Fettränder nur leicht zurückschneiden – etwas Fett sorgt für Geschmack und Saftigkeit.
1800 g Lamm-Schulter mit Knochen -
Fleisch großzügig von allen Seiten mit Salz und Pfeffer einreiben. Paprikapulver und Majoran darüberstreuen und gut einmassieren. Dann den Senf dünn auf der Oberfläche verteilen. Abgedeckt bei Raumtemperatur etwa 20 Minuten ziehen lassen.
Wartezeit 20 min
1 ½ EL Senf, mittelscharf 1 TL Paprikapulver, edelsüß 1 TL Majoran (getrocknet) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) Salz (nach Geschmack) -
Karotten, Zwiebeln und Sellerie schälen. Karotten in Scheiben, Zwiebeln in grobe Spalten, Sellerie in Würfel schneiden. Knoblauch schälen und mit der Messerseite andrücken, aber ganz lassen.
20 g Knoblauchzehen 150 g Sellerieknolle 250 g Karotten 200 g Zwiebeln -
Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Einen Bräter oder eine ofenfeste, tiefe Pfanne bereitstellen.
-
Öl im Bräter auf mittelhoher bis hoher Hitze erhitzen. Lamm-Schulter darin von allen Seiten kräftig anbraten, bis sie schön gebräunt ist (insgesamt etwa 8–10 Minuten). Fleisch herausnehmen und kurz beiseitestellen.
2 EL Pflanzenöl -
Hitze leicht reduzieren. Karotten, Zwiebeln, Sellerie und Knoblauch in den Bräter geben und unter Rühren 5–7 Minuten anrösten, bis das Gemüse leicht Farbe annimmt. Zucker einstreuen und kurz karamellisieren lassen.
20 g Knoblauchzehen ½ TL Zucker 150 g Sellerieknolle 250 g Karotten 200 g Zwiebeln -
Mit Weißwein ablöschen, dabei Bratrückstände vom Boden lösen. Weißwein 2–3 Minuten einkochen lassen. Fond, Rosmarin, Thymian und Lorbeerblätter dazugeben, einmal aufkochen lassen.
500 ml Rinder- oder Lammfond 2 Stück Lorbeerblatt 200 ml Trockener Weißwein 3 Zweig(e) Frischer Rosmarin 4 Zweig(e) Frischer Thymian -
Lamm-Schulter mit der Fettseite nach oben auf das Gemüse setzen. Bräter mit Deckel oder Alufolie schließen und in den Ofen stellen. Etwa 1 Stunde schmoren.
Wartezeit 1 h 0 min
-
Nach 1 Stunde Deckel entfernen. Das Fleisch gelegentlich mit Bratensaft übergießen. Weitere 30–45 Minuten ohne Deckel braten, bis das Lamm zart ist und eine schöne Kruste hat. Kerntemperatur für rosa bis leicht rosa: etwa 60–65 °C.
Wartezeit 45 min
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Fleisch aus dem Bräter nehmen, locker mit Alufolie abdecken und 10–15 Minuten ruhen lassen, damit sich der Fleischsaft setzen kann.
Wartezeit 15 min
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Lorbeerblätter und Kräuterzweige aus dem Bräter entfernen. Gemüse und Bratensaft mit einem Löffel etwas zerdrücken oder nach Wunsch kurz pürieren. Mehl mit Wasser glatt rühren, in die köchelnde Sauce einrühren und 2–3 Minuten leicht köcheln lassen, bis sie bindet.
Wartezeit 3 min
2 TL Mehl 50 ml Wasser -
Butter in die heiße, aber nicht mehr kochende Sauce einrühren, bis sie glänzt. Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
40 g Butter -
Lammbraten quer zur Faser in Scheiben schneiden. Mit dem Wurzelgemüse und reichlich Sauce auf vorgewärmten Tellern anrichten. Dazu passen Salzerdäpfel, Serviettenknödel oder Spätzle.
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- kleine Schüssel zum Anrühren des Mehls
- Messbecher
- Küchenthermometer (optional)
- Bräter oder große ofenfeste Pfanne mit Deckel
- Kochlöffel
- Alufolie
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