Kräftige Weißweinsuppe mit Sahne und Lauch
Originalname Weißweinsuppe
Eine klassische, kräftige Weißweinsuppe aus der regionalen Küche: fein säuerlicher Weißwein trifft auf würzige Gemüsebrühe, Lauch und Zwiebeln, verfeinert mit Sahne und einem Hauch Muskat. Die Suppe ist angenehm sättigend, dabei elegant genug als Vorspeise für ein Menü und rustikal genug als wärmende Hauptspeise mit Brot oder Croutons.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 5 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
340 kcal
- 6 g
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- davon Zucker
- 20 g
- Fett
- 11 g
- davon gesättigt
- 2 g
- Ballaststoffe
- 900 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Lauch der Länge nach aufschneiden, gründlich unter fließendem Wasser waschen und in feine Halbringe schneiden. Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Petersilie grob hacken. Zitrone heiß abwaschen, etwas Schale fein abreiben und einen Teelöffel Saft auspressen.
120 g Zwiebeln ½ Stück Zitrone (Bio, für etwas Abrieb und Saft) 150 g Lauch 5 g frische Petersilie -
In einem Topf das Olivenöl zusammen mit der Butter bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebeln darin 3–4 Minuten glasig anschwitzen, ohne sie bräunen zu lassen.
120 g Zwiebeln 1 EL Olivenöl oder neutrales Pflanzenöl 40 g Butter -
Lauch zu den Zwiebeln geben und weitere 3–4 Minuten mitdünsten, bis er weich wird und leicht süßlich duftet.
150 g Lauch -
Mehl über das Gemüse streuen und gut einrühren, sodass es vom Fett aufgenommen wird. 1–2 Minuten unter Rühren anschwitzen, damit der Mehlgeschmack verschwindet, aber nichts bräunt.
25 g Weizenmehl (Type 405 oder 550) -
Mit dem Weißwein ablöschen, dabei kräftig rühren, damit sich keine Klümpchen bilden. Gemüsebrühe nach und nach zugießen, weiter rühren. Lorbeerblatt, Zucker und eine Prise Salz hinzufügen.
Salz (nach Geschmack) 1 Stück Lorbeerblatt 800 ml Gemüsebrühe (kräftig, vorzugsweise selbst gekocht) ½ TL Zucker 400 ml Trockener Weißwein (z.B. Riesling, Silvaner oder Grauburgunder) -
Suppe aufkochen, dann die Hitze reduzieren und bei leicht geöffnetem Deckel 12–15 Minuten sanft köcheln lassen, bis Lauch und Zwiebeln sehr weich sind.
Wartezeit 15 min
-
Lorbeerblatt entfernen. Die Suppe mit einem Stabmixer direkt im Topf oder im Standmixer fein pürieren, bis eine cremige, glatte Konsistenz entsteht.
-
Sahne zur Suppe geben und erneut kurz aufkochen lassen. Mit Zitronenabrieb und etwas Zitronensaft, Muskat, frisch gemahlenem Pfeffer und bei Bedarf weiterem Salz abschmecken. Dann 5 Minuten bei sehr milder Hitze ziehen lassen, nicht mehr stark kochen.
Wartezeit 5 min
200 ml Sahne (mind. 30 % Fettgehalt) Salz (nach Geschmack) schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) ½ Stück Zitrone (Bio, für etwas Abrieb und Saft) Muskatnuss, frisch gerieben (nach Geschmack) -
Während die Suppe zieht, für optionale Croutons das Brot in kleine Würfel schneiden. Butter oder Öl in einer Pfanne erhitzen und die Brotwürfel bei mittlerer Hitze 4–6 Minuten goldbraun und knusprig rösten, dabei häufig wenden. Leicht salzen.
Salz (nach Geschmack) 1 EL Butter oder Öl für Croutons (optional) 120 g Bauernbrot oder Baguette (für Croutons, optional) -
Suppe nochmals kurz durchrühren. In vorgewärmte Teller oder Schalen füllen, mit den knusprigen Croutons und gehackter Petersilie bestreuen und sofort servieren.
120 g Bauernbrot oder Baguette (für Croutons, optional) 5 g frische Petersilie
Utensilien
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Kleine Pfanne
- Stabmixer oder Standmixer
- Schöpfkelle
- großer Topf
- Holzlöffel oder Schneebesen
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