Tiguadege Na ist ein traditionelles Gericht aus Mali, das durch seine reichhaltige und cremige Erdnusssauce besticht. Die Kombination aus zartem Hähnchen, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Dieses Gericht ist ein wahres Fest für die Sinne und bringt die Aromen Westafrikas direkt auf Ihren Teller.
Das Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Hähnchenschenkel hinzufügen und von allen Seiten goldbraun anbraten. Aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.
800 g Hähnchenschenkelin Stücke geschnitten– 3 EL Pflanzenöl
Schritt 2
Die gehackte Zwiebel und den Knoblauch in den Topf geben und anbraten, bis sie weich und duftend sind.
150 g Zwiebelfein gehackt– 3 Stück Knoblauchzehenfein gehackt
Schritt 3
00:05:00
Die gehackten Tomaten hinzufügen und etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind.
400 g Tomatengehackt
Schritt 4
Die Erdnussbutter, Hühnerbrühe und Wasser in den Topf geben und gut umrühren, bis die Erdnussbutter vollständig aufgelöst ist.
200 g Erdnussbutter– 500 ml Hühnerbrühe– 200 ml Wasser
Schritt 5
Die angebratenen Hähnchenschenkel zurück in den Topf geben. Karotten und Kartoffeln hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Chilipulver würzen.
800 g Hähnchenschenkelin Stücke geschnitten– 200 g Karottenin Scheiben geschnitten– 300 g Kartoffelngewürfelt– 1 TL Salz– ½ TL Schwarzer Pfeffer– 1 TL Paprikapulver– ½ TL Chilipulver
Schritt 6
00:45:00
Den Topf abdecken und bei niedriger Hitze etwa 45 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen und das Gemüse zart sind.
Schritt 7
Das Tiguadege Na heiß servieren, idealerweise mit Reis oder Fufu.
Achtung
Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.