Erdäpfelkäs – oberösterreichischer Kartoffelaufstrich
Originalname Erdäpfelkäs
Herzhafter oberösterreichischer Erdäpfelkäs ist ein cremiger Aufstrich aus gekochten Kartoffeln, Sauerrahm und Topfen, fein abgeschmeckt mit Zwiebel, Knoblauch und Schnittlauch. Perfekt als Jausen-Snack zu frischem Brot, Semmeln oder zur Brettljause.
- Schwierigkeit
- 20 min
- Vorbereitung
- 25 min
- Koch/Backzeit
- 1 h 0 min
- Ruhezeit
Nährwerte pro Portion
210 kcal
- 7 g
- Eiweiß
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 3 g
- davon Zucker
- 10 g
- Fett
- 6 g
- davon gesättigt
- 3 g
- Ballaststoffe
- 350 mg
- Natrium
Angaben sind Richtwerte und können je nach Zutaten variieren.
Schritt für Schritt
-
Erdäpfel schälen, je nach Größe halbieren oder vierteln. In einen Topf geben, mit kaltem Wasser bedecken, leicht salzen und zum Kochen bringen.
Salz (nach Geschmack) 600 g mehligkochende Erdäpfel (Kartoffeln), geschält -
Erdäpfel bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten weich kochen, bis sie sich leicht mit einer Gabel einstechen lassen. Anschließend abgießen und kurz ausdampfen lassen, damit überschüssige Feuchtigkeit entweicht.
Wartezeit 20 min
600 g mehligkochende Erdäpfel (Kartoffeln), geschält -
Während die Erdäpfel kochen, Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und sehr fein hacken oder pressen. Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden.
1 Stück Knoblauchzehe 10 g Schnittlauch, frisch 80 g Zwiebel -
Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze zerlassen. Zwiebelwürfel darin 3–4 Minuten glasig und leicht weich dünsten, nicht bräunen lassen. Pfanne vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.
Wartezeit 4 min
30 g Butter 80 g Zwiebel -
Die noch warmen, gut abgedampften Erdäpfel in eine Schüssel geben und mit einem Kartoffelstampfer oder einer Gabel grob bis mittelfein zerdrücken. Es sollen ruhig noch kleine Stückchen für etwas Biss bleiben.
600 g mehligkochende Erdäpfel (Kartoffeln), geschält -
Topfen und Sauerrahm zu den gestampften Erdäpfeln geben und gründlich unterrühren, bis eine cremige, aber noch streichfähige Masse entsteht.
200 g Topfen (Quark, 20 % F.i.T.) 150 g Sauerrahm -
Gedünstete Zwiebel samt Butter, Knoblauch, Schnittlauch, Apfelessig, Paprikapulver und optional Kümmel unter den Erdäpfelkäs mischen. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.
Salz (nach Geschmack) 1 Stück Knoblauchzehe 30 g Butter 1 EL Apfelessig ½ TL Kümmel, ganz oder leicht zerstoßen (optional) (optional) ½ TL Paprikapulver edelsüß 10 g Schnittlauch, frisch 80 g Zwiebel schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack) -
Erdäpfelkäs eventuell mit ein wenig Sonnenblumen- oder Rapsöl bestreichen, damit die Oberfläche nicht austrocknet. Zugedeckt mindestens 1 Stunde im Kühlschrank durchziehen lassen.
Wartezeit 1 h 0 min
1 TL Sonnenblumenöl oder Rapsöl (für die Form, optional) (optional) -
Vor dem Servieren nochmals abschmecken, eventuell mit etwas zusätzlichem Schnittlauch bestreuen und gut gekühlt zu frischem Bauernbrot, Schwarzbrot oder Semmeln servieren.
Salz (nach Geschmack) 10 g Schnittlauch, frisch schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (nach Geschmack)
Utensilien
- Schneidebrett
- Frischhaltefolie oder Deckel
- Schüssel
- Topf
- Kleine Pfanne
- Kochlöffel
- Kartoffelstampfer oder Gabel
- Messer
- Messlöffel
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