Tacu Tacu

0/5 (0)
Peru KI Generiert
Vegetarisch
VegetarischNach ZutatenReisgerichteBohnengerichtePeruanischMenüHauptgerichte
Tacu Tacu ist ein traditionelles peruanisches Gericht, das aus einer köstlichen Mischung aus Reis und Bohnen besteht, die in einer Pfanne gebraten werden, bis sie eine knusprige Kruste bilden. Dieses Gericht ist reich an Aromen und Texturen, mit einer perfekten Balance aus herzhaften und würzigen Noten. Es ist ein wunderbares Beispiel für die kreative Nutzung von Resten und zeigt die Vielseitigkeit der peruanischen Küche.
# Proteinreich# Pfannengericht# Würzig# Vegetarisch# Hauptgericht# Lateinamerikanisch# Reis# Komfortessen# aromatisch# Bohnen# traditionell# Resteverwertung# herzhaft# peruanisch# knusprig
undefined
KI Generiert
Lade ein Foto hoch
Arbeitszeit
20 min
Ruhezeit
-
Koch/Backzeit
30 min
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
4
Portion/en
Tacu Tacu
400 g
gekochter Reisabgekühlt
400 g
gekochte Bohnenabgekühlt, vorzugsweise schwarze Bohnen oder Pintobohnen
1 Stück
Zwiebelfein gehackt
2 Stück
Knoblauchzehenfein gehackt
1 Stück
Rote Paprikafein gewürfelt
1 TL
Kreuzkümmel
1 TL
Paprikapulver
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ Bund
Petersiliegehackt
3 EL
Pflanzenöl
Utensilien
MesserSchneidebrettgroße PfanneSpatel
Zubereitungsschritte
Schritt 1
Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
3 EL Pflanzenöl
Schritt 2
00:05:00
Füge die fein gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die gewürfelte rote Paprika hinzu. Brate alles an, bis die Zwiebel glasig ist.
1 Stück Zwiebelfein gehackt 2 Stück Knoblauchzehenfein gehackt 1 Stück Rote Paprikafein gewürfelt
Schritt 3
Gib den gekochten Reis und die gekochten Bohnen in die Pfanne. Rühre gut um, damit sich alles gleichmäßig vermischt.
400 g gekochter Reisabgekühlt 400 g gekochte Bohnenabgekühlt, vorzugsweise schwarze Bohnen oder Pintobohnen
Schritt 4
Würze die Mischung mit Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer. Rühre erneut gut um.
1 TL Kreuzkümmel 1 TL Paprikapulver 1 TL Salz ½ TL Pfeffer
Schritt 5
00:07:00
Drücke die Mischung mit einem Spatel flach, sodass sie die Form eines großen Pfannkuchens annimmt. Lasse sie etwa 5-7 Minuten braten, bis die Unterseite knusprig und goldbraun ist.
Schritt 6
00:07:00
Wende den Tacu Tacu vorsichtig mit Hilfe eines Tellers oder eines großen Spatels und brate die andere Seite ebenfalls 5-7 Minuten, bis sie knusprig und goldbraun ist.
Schritt 7
Bestreue den fertigen Tacu Tacu mit gehackter Petersilie und serviere ihn heiß.
½ Bund Petersiliegehackt
Achtung

Aufgrund der Eigenschaften von KI kann die Genießbarkeit und Durchführbarkeit des generierten Rezeptes nicht gewährleistet werden. Generierte Rezepte müssen vor Verzehr jedenfalls getestet werden.

Bewertungen